Ну вот и остались позади самые сложные три месяца беременности, по утрам вы уже не испытываете слабость и тошноту. Отныне ваш малыш уже не зовется зародышем или эмбрионом, а гордо именуется «плод». Ваш аппетит пришел в норму и вам кажется, что теперь все будет отлично и без всяких врачей и лекарств. Однако радоваться пока еще рано…
Потребность в витаминах.
Начиная с 13 недели, все без исключения женщины испытывают огромную потребность в витаминах, а связано это с тем, что плод начинает активно расти, и вытягивает все возможное из материнского организма. К сожалению витаминов и минералов, которые вы получаете из пищи становиться недостаточно, отсюда и появляются недомогания, вялость, сонливость, а порой и более серьезные болезни. Для того что бы избежать ненужных осложнений просто необходимо использовать витамины для беременных второй триместр. Однако выбирать витамины нужно исключительно при помощи врача, после прохождения всех необходимых анализов, и выявления недостающих в организме веществ.
Все необходимое в одной таблетке.
Конечно, будущей маме совсем не хочется пить различные таблетки горстями, гораздо проще и удобнее выпить одну таблетку, в которой будут содержаться все необходимые витамины и минералы. Именно для этого и существуют поливитамины, разработанные специально для беременных женщин. Бояться их совершенно не стоит, ведь они создавались в научных лабораториях, прошли многочисленные тесты. Такие витамины очень эффективны, однако не всегда бывает достаточно только их. В отдельных случаях, врач может в дополнение к поливитаминам выписать вам дополнительные препараты, к примеру, йод, кальций или фолиевую кислоту.
Самые известные витамины для беременных.
Все врачи настаивают на том, чтобы вы принимали витамины во втором триместре беременности, однако выбирать нужно только самые качественные и проверенные препараты. Рассмотрим подробнее самые известные поливитамины.
Витаминный комплекс «Витрум Пренатал» идеально подходит для женщин, которые могут принимать лекарство только один раз в день. В каждой таблетке содержится достаточное количество железа, что помогает бороться с анемией. Поливитамины «Алфавит. Мамино здоровье» - суточная норма витаминов разделена в этом препарате на 3 таблетки, различные по составу. Очень удобен данный препарат для женщин с аллергией на витамин А, ведь можно просто не принимать таблетку его содержащую. Минусом «Алфавита» является низкое содержание в нем фолиевой кислоты, ее приходится принимать отдельно. Комплекс «Элевит» - содержит магний и фолиевую кислоту, однако не имеет в своем составе йод, что не очень удобно.
Витаминов для беременных на сегодняшний день великое множество, однако, не стоит подбирать их самостоятельно, ведь перенасыщение организма каким-либо витамином зачастую опаснее, чем недостаточное его количество.
КОММЕНТАРИИ