теперь в Вопросы

Мы в социальных сетях:

На форуме


Почему мерзнет нос?

Почему мерзнет нос  мерзнет нос Почему мерзнет нос? Почему мерзнет нос?

Многие люди замечают, что зимой, когда они выходят на улицу, замерзает нос. Мамы, гуляющие с маленькими детьми, трогая их холодный нос, волнуются, что малыши замерзли. Так ли это на самом деле? Почему нос мерзнет и как с этим бороться?

Как правило, нос, руки и ноги мерзнут у людей – гипотоников, которые страдают от повышенной чувствительности к холоду. В этом случае происходит сбой процессов терморегуляции. По мнению врачей, если человек полностью здоров, то при любой погоде его нос должен быть теплым. Такие люди, даже замерзнув на морозе, быстро отогреваются в теплом месте. Человек, у которого периодически мерзнет нос, обладает низкой температурой тела, иногда он может замерзнуть в теплом помещении или при незначительной смене погоды.

Чем опасен мерзнущий нос?

Эта проблема многим кажется смешной или незначительной, многие не обращают внимания на свой холодный нос. Однако, стоит задуматься, ведь если мерзнет нос, то происходит нарушение теплообмена с окружающей средой, то есть организм отдает тепло, но при этом не может его самостоятельно вырабатывать в нужном количестве. Часто такая проблема возникает у людей, которые страдают от заболеваний сердца. Если вы мерзнете не только на холоде, но и в теплых помещениях, у вас холодный нос, то нужно обязательно обратиться к врачу и проверить здоровье.

Если нос замерзает даже в теплое время года, то нужно проверить сердце, легкие, почки, ведь именно эти заболевания приводят к повышенному артериальному давлению, нарушению кровообращения в мозге, сосудах и конечностях, учащенному сердцебиению. Если у вас не только мерзнет нос, но и присутствуют такие симптомы, то обратиться к врачу нужно незамедлительно!

Как согреть нос?

Если вы проверились у доктора, и со здоровьем нет проблем, почему мерзнет нос? Скорее всего, вам нужно потренировать свои сосуды. Лучшие способы – гимнастика и закаливание. Начните принимать контрастный душ, делайте холодные обтирания, займитесь выполнением физических упражнений на свежем воздухе. Эти способы помогут повысить тонус организма, привести в норму скорость тока крови, укрепят стенки сосудов.

Прекрасный способ улучшить работу сердечной мышцы и потренировать сосуды – обливание рук холодной водой. Благодаря ее влиянию, сузятся сосуды кожи, в которых находится 30% крови организма. Кроме того, гимнастика и закаливание повысят иммунитет человека. Чтобы нос не мерз, нужно заниматься физическими упражнениями, закаливанием и самомассажем – именно эти методы помогут улучшить устойчивость к холоду и работу организма в целом.

Все эти способы следует выполнять до еды или через 2 часа после того, как поели. Об этом обязательно нужно помнить, ведь сразу после еды большая часть крови организма приливает к органам пищеварения. Если в это время произойдет резкая смена температуры, то организм может не выдержать, произойдет спазм сосудов, возможен даже сердечный приступ.

Запомните, что нос просто так мерзнуть не может, организм таким образом сигнализирует о своих проблемах. Если вы обратились к врачу и болезней не выявлено, то начните заниматься гимнастикой и закаливанием, это поможет организму противостоять холоду.


КОММЕНТАРИИ

  • БОНУ 26.05.2015 15:50:45

    здравствуйте привет всем я БОНУ и ТАДЖИКИСТАНА у меня год как это проблема сначала всегда мерзнул нос зимой и летом потом начились головные боли я дышу как будто мороз идет сквозь в мой мозг мне очень трудно боли начинаются когда холодеет нос боль с кончика носа да головы очень сильная боль пожалуйста подскажыте что это может быть у нас врачи нечего непонемают у меня нет проблем с почками или сердцем но вот год как это проблема меня очень много лечили но непроходит я вас умоляю подскажыте что это может быть если спасибо вам заранее если есть ошибки то извените меня но дайте мне хоть какой ответ спасибо.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • БОНУ 26.05.2015 15:49:14

    у меня год как это проблема мерзнет нос болит голова очень сильно некаких проблем со здоровьем нет у нас врачи непонемают я много лечилась от этого летом и зимой у меня это проблема пожалуйста подскажыте что это может быть почему мерзнет нос и очень сильно болит голова аж трудно дышать как будто холод проникает в мозг заранее спасибо кто мне ответит если есть ошибки извеняюсь

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • AlexPif 22.09.2013 22:06:15

    Точно, у меня все время нос холодный (сейчас тоже), я мерзну даже летом, но в остальном чувствую себя отлично. Да, и результаты медосмотра это подтверждают. Всегда думала, что мерзну из-за отсуттствия "жировой прослойки". Хотя задуматься стоит.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • kotor 22.09.2013 19:34:43

    Никогда не задумывалась почему мерзнет нос, оказывается это опасно. Замерзший нос дает сигнал о том, что происходит нарушение теплообмена с окружающей средой. Спасибо автору статьи за разъяснения.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • alex1965 22.09.2013 04:40:20

    Очень интересная и полезная информация в данной статье о том почему мерзнет нос. Автор описывает разные причины почему мерзнет нос а также рекомендации как устранить такую проблему. Я согласна с автором статьи что нужно повышать иммунитет организма и делать закаливающие процедуры для того чтобы не мерз нос.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
Показать еще комментарии
Ваш комментарий
Имя
Текст комментария
Введите код с картинки

в избранное

Поделиться!   Оценка:




БЛОГ РЕДАКТОРА
Язык тела: о чем могут рассказать жесты

Язык тела: о чем могут рассказать жесты

Говорят, что успешность человека в личностных отношениях определяется, прежде всего, способностью к...

совет эксперта
Мода для полных женщин: платья

Мода для полных женщин: платья

Интересно, мода для полных женщин, сильно отличается от моды худых? Что включает в себя эта мода?...

  • ДЕТИ
  • ЛЮБОВЬ
  • СВАДЕБНАЯ РУБРИКА
  • СТИЛЬ ЖИЗНИ
  • Деревенский утиный суп Деревенский утиный суп Утиный суп трудно назвать диетическим блюдом, ведь деревенская пища, хоть и простая, но достаточно жирная....
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Научитесь правильно применять эфирные масла для потенции - афродизиаки! Научитесь правильно применять эфирные масла для потенции - афродизиаки! Эфирные масла, возбуждающие мужчин, позволяют сделать сексуальную жизнь человека намного ярче. Однако, чтобы достичь...
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Как подобрать свадебное платье для низких ростом? Как подобрать свадебное платье для низких ростом? Свадебные платья на невысокий рост подобрать не так уж и просто, разнообразие фасонов подчас ставит в тупик...
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Хотите оригинальные приглашения на свадьбу? Скрапбукинг вам поможет! Хотите оригинальные приглашения на свадьбу? Скрапбукинг вам поможет! Приглашения на свадьбу и скрапбукинг – это две взаимосвязанные вещи. Как сделать приглашения на свадьбу, которые...
    Поделиться!  
    Оценка: