После рождения ребенка женщины сталкиваются с проблемой грудного вскармливания. У некоторых молодых мам молоко подходит к груди равномерно в умеренных количествах, некоторые мамочки страдают от гиперлактации, то есть молоко продуцируется в большом количестве. А некоторые, напротив, не могут собственным молоком досыта накормить своих малышей.
Для того чтобы продуцирование молока было оптимальным, а грудь не подвергалась опасности заболеваний, необходимо регулярно его сцеживать. Сцеживание – это выдавливание женского молока из груди. Молоко сцеживают еще и для того, чтобы мама смогла отойти от своего малыша на некоторое время, и малыш не пропустил кормление. Женское молоко намного полезнее сухих адаптированных смесей, поэтому сцеживание собственного молока - прекрасный выход из ситуации.
Но как сцеживать молоко из груди? Для этого существует два варианта: ручное сцеживание или сцеживание специальными приспособлениями – молокоотсосами.
Молокоотсосы существуют в двух модификациях – механический и электрический. Каждая женщина приспосабливается к разным методам сцеживания, поэтому основываться на советах своих подруг и знакомых не стоит, ведь все индивидуально.
Прежде чем приступить к сцеживанию грудного молока, тщательно вымойте руки и непосредственно сам молокоотсос. Грудь тоже нужно подготовить: помыть ее теплой водой, если перед этим вы использовали крем или другие препараты. Если вы не используете никакие косметические средства, то мыть ее не нужно, достаточно только протереть влажным полотенцем или ватным тампоном.
После этих нехитрых манипуляций можно приступить к сцеживанию. Испробуйте оба варианта молокоотсоса, прежде чем сделать выбор в пользу того или иного. Если не получается сцедить молоко молокоотсосом качественно или этот процесс вызывает сильные болевые ощущения, то попробуйте сделать это вручную.
Этапы ручного сцеживания:
Вымойте с мылом руки.
Помассируйте грудь руками, чтобы сцеживание было более легким.
Большим пальцем и указательным обхватите ареолу груди, остальные пальцы должны поддерживать грудь снизу. Второй рукой тоже поддерживайте грудь снизу, как бы направляя ее.
Аккуратно нажимайте на ареолу, но не на сосок, выталкивая тем самым молоко. Постоянно массируйте грудь, чтобы все протоки опустошались.
Важно:
Сцеживайтесь перед кормлением малыша, если у вас гиперлактация, так как в этот момент вы избавляетесь от малополезного молока, жидкого, почти прозрачного. Таким образом, малыш получит только качественное молочко. Если вы сцеживаетесь для того, чтобы поставить молочко на хранение, то несколько первых миллилитров лучше сцеживать отдельно по той же причине: первичное молоко малополезно.
Во время сцеживания постоянно меняйте грудь, массируйте, дайте немного отдохнуть. Если молоко выходит туго – помассируйте пальцами аккуратно и нежно сосок. Не бросайте сцеживаться, если у вас не все гладко получается, со временем сцеживание будет проходить гораздо легче, если постоянно практиковаться.
КОММЕНТАРИИ