теперь в Вопросы

Мы в социальных сетях:

На форуме


Коррекция фигуры: массаж и его польза для стройности тела

коррекция фигуры массаж  массаж коррекция Коррекция фигуры: массаж и его польза для стройности тела Коррекция фигуры: массаж и его польза для стройности тела

Помимо традиционных массажных методик, направленных на достижение расслабляющего эффекта, в наши дни появляется множество новых современных техник массажа, предназначенных для коррекции формы тела. Воздействуя на подкожно-жировую клетчатку, массажная пластика фигуры улучшает состояние кожи, активизирует обмен веществ, способствует высвобождению жира из клеток.

Применение массажа для коррекции фигуры

Различные приемы скульптурирующего массажа последовательно включают в процесс отдельные функциональные системы организма, оказывая влияние на гормональные регуляторы и газообмен тканей. Усиление метаболических процессов ведет к уменьшению подкожно-жировой клетчатки и раскрытию капилляров.

В зависимости от продолжительности массажного воздействия нормализуется работа кровеносной и лимфатической систем, увеличивается количество гормонов в крови, происходит выведение избыточной воды из клеточных тканей. Таким образом, техника скульптурирующего массажа направлена на исправление недостатков фигуры.

Ограничениями при использовании методов массажной пластики тела являются острые гинекологические заболевания, сердечная недостаточность, психическое или физическое утомление.

Виды скульптурирующего массажа

  • Одним из самых распространенных видов массажной пластики является антицеллюлитный массаж. Суть процедуры заключается в размягчении соединительной ткани, сдавливающей жировые клетки. С помощью нескольких сеансов можно добиться снижения жировых отложений в области талии и бедер, нормализовать работу естественного лимфодренажа и подтянуть мышцы бедер и ягодиц.

  • Похожим эффектом обладает лимфодренажный массаж, устраняющий застой тока лифмы и межклеточной жидкости. Отличительной особенностью такой массажной техники является медленный темп выполнения движений в соответствии с особенностями телосложения.

  • Фитнес-массаж, специально разработанный для воздействия не только на жировые отложения, но и укрепления мышечной ткани, в сочетании с физическими тренировками и обертыванием усиливает катаболические процессы, способствует снижению веса и пластики тела.

  • Другим видом ручной пластики является массажная техника, состоящая из последовательно выполняемых растираний, поглаживаний и других силовых техник в области жировых отложений. Так как приемы ручной пластики довольно болезненны, во время каждого сеанса обрабатывается только небольшой участок проблемной зоны.

  • Моделирующим эффектом может обладать усиленные методы классического массажа, применяемые для коррекции отдельной области тела. Такая техника массажа снимает напряжение, очищает организм от шлаков, повышает мышечный тонус и позволяет сформировать новый силуэт.

Применение массажной коррекции фигуры в сочетании с другими косметическими процедурами и аппаратными методиками оказывает положительное влияние на работу внутренних систем организма и предотвращает старение тканей.


КОММЕНТАРИИ

  • natali 24.09.2013 01:35:34

    Массажем можно добиться таких поразительных результатов, слышу про такое в первый раз. Особенно впечатлил антицеллюлитный, давно мучаюсь со своими бедрами. Поищу теперь через знакомых хорошего массажиста, может повезет и найду такого, который практикует массаж подобного рода. Хочется попробовать.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • LobotrjS 23.09.2013 18:46:42

    В продолжение статьи скажу, что отличный способ для массажа в домашних условиях - мини массажеры (Relax n Tone и проч.), которые можно приобрести как в аптеках, так и в интернет магазинах (хорошую вещь можно приобрести не дороже 700руб). Подобные массажеры помогают избавляться от лишних килограммов, целлюлита и держать мышцы в тонусе без лишних затрат на дорогостоящие курсы профессионального массажа.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • zero 19.08.2013 23:39:46

    Польза беспорно есть,если массаж делает профессионал.Если же вы доверите своё тело диллетанту-то вполне возможно,что никакой пользы вы не получите,а вполне возможно нанесете вред своему здоровью.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • sama 21.08.2013 09:46:03

    Полезная статья для тех, кто хочет быть стройной или просто избавиться от небольшого целлюлита на проблемных местах. Ну а если у Вас нет возможности пройти курс массажа у массажиста, то можно прибегнуть к самомассажу, он не менее эффективен, проверено на себе. Нужно только дополнительно усилить эффект различными приспособлениями, например антицеллюлитным массажером или варежкой. Но самая эффективная домашняя процедура на мой взгляд это массаж при помощи вакуумной банки, она продается в аптеках, особенно если сочетать воздействие вместе с соответствующим косметическим средством.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • Katerina1986 14.08.2013 08:30:54

    У меня есть лишний вес и прочитав статью о массаже, я решила сделать себе антицеллюлитный массаж. Думаю, что поможет сбросить пару киллограмчиков. С помощью статьи я поняла чем отличается лимфадренажный массаж от антицеллюлитного. Можно сделать еще и фитнес-массаж он также способствует снижению веса. Еще узнала, что классический массаж избавляет наш организм от шлаков. Спасибо, очень интересная и полезная статья.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • edelrock 12.08.2013 10:27:11

    Статья простая и лаконичная,все по делу.
    По своем опыту могу сказать что массаж очень приятная штука.Сейчас многие начнут возмущаться и кричать,что антицеллюлитный массаж очень болезненный..Ну а я скажу : красота требует жертв.Пример : моя бабуля.Выглядит очень презентабельно для ее возраста и не думает даже стареть.Трудно сказать ,что этому поспособствовало ,но массаж всегда был неотъемлемой частью ее жизни.Ну а что делать,нужно стараться ,чтобы заслужить ухоженную внешность

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
Показать еще комментарии
Ваш комментарий
Имя
Текст комментария
Введите код с картинки

в избранное

Поделиться!   Оценка:




БЛОГ РЕДАКТОРА
Язык тела: о чем могут рассказать жесты

Язык тела: о чем могут рассказать жесты

Говорят, что успешность человека в личностных отношениях определяется, прежде всего, способностью к...

совет эксперта
Мода для полных женщин: платья

Мода для полных женщин: платья

Интересно, мода для полных женщин, сильно отличается от моды худых? Что включает в себя эта мода?...

  • ДЕТИ
  • ЛЮБОВЬ
  • СВАДЕБНАЯ РУБРИКА
  • СТИЛЬ ЖИЗНИ
  • Деревенский утиный суп Деревенский утиный суп Утиный суп трудно назвать диетическим блюдом, ведь деревенская пища, хоть и простая, но достаточно жирная....
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Научитесь правильно применять эфирные масла для потенции - афродизиаки! Научитесь правильно применять эфирные масла для потенции - афродизиаки! Эфирные масла, возбуждающие мужчин, позволяют сделать сексуальную жизнь человека намного ярче. Однако, чтобы достичь...
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Как подобрать свадебное платье для низких ростом? Как подобрать свадебное платье для низких ростом? Свадебные платья на невысокий рост подобрать не так уж и просто, разнообразие фасонов подчас ставит в тупик...
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Хотите оригинальные приглашения на свадьбу? Скрапбукинг вам поможет! Хотите оригинальные приглашения на свадьбу? Скрапбукинг вам поможет! Приглашения на свадьбу и скрапбукинг – это две взаимосвязанные вещи. Как сделать приглашения на свадьбу, которые...
    Поделиться!  
    Оценка: