Знаете ли вы, что все люди с рождения обладают идеальной кожей, нежной и гладкой? Но под влиянием различных факторов, таких как генетическая предрасположенность, режим питания и сна, кожа меняется, становясь чересчур сухой или проблемной. Кроме того, существенное влияние на кожу оказывают многие факторы окружающей среды, например время года.
Каждому сезону свойственны свои косметические процедуры. Летом кожа особенно нуждается в дополнительной защите и увлажнении. Как правильно ухаживать за кожей в жаркое время года?
Очищение
Летом очень важно как можно чаще умываться. Как только почувствуйте, что лицо сильно вспотело – протрите кожу влажным ватным тампоном. Можно смочить его в настое зверобоя (15 г. сухого сбора на 250 мл. воды) – потливость уменьшится. По утрам хорошо массировать лицо маленьким кубиком льда из отвара трав (например, одуванчика или кожицы цитрусовых), людям с заметной сосудистой сеткой на лице подобная процедура противопоказана. Вечером можно умыться с использованием специального молочка или геля, мыло допустимо только при очень жирной коже.
Увлажнение
Под воздействием палящих солнечных лучей кожа стремительно теряет влагу. Что бы этого не произошло, её рекомендуется регулярно увлажнять. Здесь возможно использование различных кремов с легкой текстурой (желательно с солнцезащитными свойствами), специальных спреев (хороший эффект дает термальная вода)и употребление достаточного количества жидкости (около 2 литров в день).
Защита
Предохранять кожу следует в первую очередь от чрезмерного воздействия солнца. Для этой цели следует подобрать качественное средство, обеспечивающее необходимую вашему типу кожи защиту. Кроме того, предотвратить солнечные ожоги поможет регулирование нахождения на открытом воздухе (не более 2-3 часов подряд). Чтобы определить длительность пребывания относительно себя, находясь на солнце, периодически нажимайте пальцем на кожу, если остался белый отпечаток – пора в тень.
При повышенной чувствительности кожи на ней могут появляться пигментные пятна. Уменьшить их интенсивность, а также защитить кожу от солнечных ожогов помогут следующие народные рецепты – маска из свежего огурца или простокваши.
Питание
Лето – прекрасное время для применения различных ягодных (земляничной, клюквенной и ягод крыжовника) или травяных масок (из листьев одуванчика, подорожника, пастушьей сумки). Они обеспечат кожу необходимыми витаминами и питательными веществами, придадут ей свежесть и упругость.
Предупреждение
На жаркое время года нельзя планировать серьезных косметических процедур, таких как пилинг или глубокая чистка лица. После их проведения загар будет ложиться пятнами, а истонченная нежная кожа рискует просто «сгореть». Злоупотреблять декоративной косметикой (особенно тональными средствами) также не стоит, «забитые» поры начнут воспаляться.
Бережно относиться к коже нужно независимо от времени года. Тогда она сможет сохранить эластичность и нежность на долгие годы, и вам не придется беспокоиться из-за морщин, едва достигнув 30 - 35-летнего возраста.
КОММЕНТАРИИ