Нормальная кожа — настоящий дар природы, она отличается эластичностью, упругостью и красивым естественным блеском. Мягкая, гладкая и бархатистая, без видимых пор нормальная кожа постоянно самообновляется, все вещества в ней находятся в сбалансированном соотношении.
Такая кожа меньше уязвима для негативных факторов, но и она требует ежедневного ухода: очищения, увлажнения и питания и защиты. Мы расскажем, как ухаживать за нормальной кожей, чтобы сохранить ее природную красоту.
Очищение
Уход за нормальной кожей требует минимального количества косметических средств. Для регулярного очищения рекомендуется утром и вечером пользоваться молочком. Мылом можно пользоваться не чаще, чем 2 или 3 раза в течение недели, так как частое употребление может привести к снижению кислотности и шелушению кожи.
Ополаскивают лицо водой комнатной температуры или протирают кусочком льда с отваром лечебных трав. Можно заморозить лёд с зелёным чаем или ромашкой. После умывания промокните лицо мягким полотенцем, прикладывая его с небольшим нажимом.
В качестве освежающих средств используются тоники без содержания спирта и охлажденные отвары трав. Настой лучше готовить в термосе: залить 2 ст. л. измельченных цветов кипятком и оставить на 30 минут. Для приготовления настоя рекомендуют цветки липы, аптечной ромашки или мяты.
Увлажнение
Увлажнение - наиболее важная процедура для нормальной кожи. Поддерживать необходимый уровень влаги помогут легкий увлажняющий крем или гель. В выборе средства игнорируйте слишком жирные крема, они не впитываются, а остаются на поверхности в виде плёнки, так как нормальная кожа сама выделяет кожное сало в достаточном количестве. А увлажнение позволит коже оставаться всегда упругой и свежей.
Для полноценного увлажнения рекомендуется выпивать в день не менее 1 л воды. Хорошим увлажняющим эффектом обладает негазированная минеральная вода, которой можно умываться: она оказывает бактерицидное, противовоспалительное и заживляющее действие на кожу. Полезна будет и термальная вода.
В холодное время года увлажняющее средство наносят на ночь, а жарким летом – за 15 - 20 минут перед выходом на улицу.
Питание
Для питания рекомендуется выбирать жидкие крема, которые в своем составе содержат алоэ, вытяжки из водорослей и полезных растений, соки плодов. После 25 лет следует использовать питательные средства с коллагеном, что позволит замедлить процесс старения кожи. Питают кожу в зимнее время перед выходом из дома, а в летний сезон — вечером. Помните, что зимой наносить питательный крем нужно не позже, чем за 30 минут до выхода.
Раз в неделю побалуйте кожу масками, лучше - из натуральных продуктов.
Защита
Слишком жирные крема буквально запрещены для нормальной кожи, они закупоривают поры, нарушают работу сальных и потовых желез и не дают коже «дышать» даже зимой. Если на коже лица есть расширенные кровеносные сосуды, попробуйте воспользоваться косметическим маслом, например миндальным или оливковым.
Летом обязательно пользуйтесь солнцезащитными кремами. Самые лучшие защитники здоровья вашей кожи — это витамины Е и С в виде косметических средств или витаминного комплекса. Продлить молодость вашей коже поможет персик, содержащий витамин В15, который насыщает кожу кислородом. Витаминная маска из мякоти персика и использование в составе домашних масок персикового масла станут верными помощниками в уходе за кожей.
Правильный и регулярный уход за нормальной кожей поможет сохранить ее упругость, нежность и естественный здоровый вид, а следовательно и красоту.
КОММЕНТАРИИ