Люди делятся на две категории. Те, кто заявляет, что априори верит незнакомому человеку, пока тот сам не испортит впечатление о себе. И тех, кто заранее настроен скептически и считает, что его доверие нужно заслужить. Так ли необходимо доверие в отношениях? Если да, то как научиться доверять близким?
Подстелить соломку
Легко понять тех, кто не способен безоговорочно довериться. Тот, кто хоть раз обжёгся в любви – ещё долго будет опасливо относиться к новому партнёру. Когда твёрдая уверенность в человеке сменяется его неожиданным предательством и изменой, тяжело научиться верить людям вновь. Как следствие такое предательство оборачивается тяжелой эмоциональной травмой. Подчас требуются годы, чтобы избавиться от фанатичного недоверия и ожидания подвоха в любых отношениях.
А когда вступаешь в отношения с теми, кто уже обжёгся, начинаешь ощущать себя «под колпаком». Даже если человек не пытается настойчиво контролировать свою пассию, то всегда готов увидеть что-то плохое в любом действии. Он буквально ждет, когда же партнёр покажет своё истинное лицо. Такое ожидание очень утомляет обоих и вскоре отношения распадаются.
Слепая вера
Другая крайность - верить слепо и бесконечно. Это особая категория людей, которые находят оправдание самому красноречивому поступку своей второй половины. Пропал на несколько дней без предупреждения или не перезвонил вопреки обещанию – был очень занят. Предпочитает не афишировать отношения и избегает знакомств с родными и друзьями – стесняется. Не знакомит со своими близкими – те или в другом городе, или у них ремонт, или все поголовно болеют, а может отправились в отпуск. Со стороны всем кажется, что такого человека просто используют в своих целях. Зачастую, всему виной крепкая привязанность, в результате которой партнёр предпочитает играть в доверие, игнорируя явный обман.
Доверие в отношениях
Довериться новому человеку в вашей жизни - не только сложно, но и опасно. Ведь именно на доверчивость людей рассчитывают большинство мошенников. Пока у пары нет общей истории, нет пройденных трудностей и ситуаций, в которых каждый мог себя проявить — не стоит винить себя за недоверие. Чем больше ожиданий исполнено, чем больше договоренностей соблюдено – тем больше доверия внутри пары. Гармоничные отношения развиваются постепенно, только спустя определённое время можно говорить о доверии, когда уже остались за плечами конфетно-букетные периоды и люди хорошо узнали друг друга. Как бы крепка ни была связь между людьми, отношения без доверия обречены на расставание.
Как научиться доверять?
Создание атмосферы доверия в ваших отношениях — это работа для двоих. Объединив свои усилия, вы быстрее и эффективнее справитесь с возникшей проблемой. Важно помнить:
Не стоит сравнивать новые отношения с теми, что были. Если искать признаки измены — они обязательно найдутся, даже не столь реальные, сколько созданные недоверчивым воображением. Смотрите на отношения объективно, сквозь призму полученного опыта, но без фанатизма.
В конфликтных ситуациях обращайте внимание на то, что партнер, скорее всего, не хочет вас намеренно обидеть. Он может быть под воздействием эмоций, не стоит болезненно реагировать на любое возникшее недопонимание.
Попробуйте завести для себя «блокнот доверия», куда будут записываться те случаи, в которых партнёр оправдал ожидания и оказанное ему доверие.
Не бойтесь обсуждать ситуации, вызывающие приступы недоверия и сомнения. Вероятнее всего, вы могли друг друга неправильно понять. Главное правило таких разговоров — не кидаться на вторую половину с упрёками и обвинениями, а спокойно объяснять свою позицию.
Если для ваших подозрений всё больше оснований, а напряженные ситуации повторяются с определенной частотой, это повод для сомнений. К сожалению, не со всеми мужчинами возможно построить доверительные отношения. В случае, если мужчина, несмотря на все ваши старания договориться и прояснить ситуацию не идёт на контакт и причиняет боль – такие отношения лучше закончить.
КОММЕНТАРИИ