Шопоголизм – это одержимое желание совершать покупки. Чаще всего, о нем говорят, когда речь заходит о приобретении одежды в несметных количествах. Как правило, им страдают девушки, стремящиеся всегда быть на высоте и следовать модным трендам.
Истоки шопоголизма.
С появлением и развитием культуры потребления, сопровождаясь зазывной рекламой, люди стали в более крупных масштабах совершать покупки. Не только по необходимости, но в большей степени ради удовольствия. Приобретение товаров различных категорий стало доступно широким слоям населения, в основном из-за удешевления стоимости товара, и, как известно, страна-родоначальница шопомании – это США. Место, где расположена знаменитая «фабрика грез» - Голливуд – стал примером для подражания знаменитостям, чьи фотографии в таблоидах появляются регулярно и привлекают самую широкую аудиторию, толкая на траты их читателей.
Причины шопомании.
Поход по магазинам, порой, может стать очень опасным для кошелька. Особенно, это касается больших торговых комплексов с десятками бутиков, где человек может задержаться подольше, и провести время не только совершая покупки, но и отдыхая. Соответственно, проводя время так непринужденно, легко потерять счет времени и деньгам.
Как бороться с шопоголизмом?
Самым распространенным советом является составление списка покупок заранее. Взяв с собой список того, что необходимо приобрести, гораздо легче составить план похода по магазинам или передвижения по торговому центру.
К списку покупок, который ограничивает желание отойти от намеченного плана, также стоит максимально точно рассчитать предстоящие траты на них. Не стоит брать с собой деньги впрок, на случай «а вдруг что-нибудь еще найдется», дабы не было искушения потратить имеющиеся финансы сверх нормы. Особенно важное правило в отношении денег – не брать с собой кредитных карт, так как велика вероятность поддаться искушению и потратить крупную сумму. Так же, полезным будет взять с собой в магазин человека, который спокойно относится к покупкам и сможет со стороны объективно оценить то или иное приобретение и необходимость в этом.
Кроме того заранее, перед походом в магазин, стоит здраво оценить состояние своего гардероба и убедиться, что на самом деле приобрести необходимо, а что может и спокойно подождать.
Как избавиться от шопоголизма?
Для начала, нужно выявить источник шопомании. Почему Вы любите ходить по магазинам и тратить деньги? Как правило, источник всех бед кроется у нас в голове. Большинство шопоголиков в детстве не имело возможности обладать желаемыми вещами. Поэтому, став взрослыми и обретя более-менее независимое финансовое положение, многие компенсируют то, что не хватало им в детстве, тратя деньги на все, что хочется. Важно признаться самому себе в наличии проблемы, и понять, что необходимо измениться самому и изменить взгляд на проблему.
Другой случай, когда поход по магазинам является бегством от каждодневных забот и рутины. Примите это чувство и направьте движение в другое русло. Лучший отдых – это смена обстановки. Займитесь спортом, выезжайте на природу, ходите на выставки – важно занять себя чем-то другим, отличным от ежедневных дел.
Проанализируйте, на самом ли деле, тратя деньги на покупки, Вы становитесь более счастливым и Ваша жизнь улучшается? Оцените, что важно конкретно для Вас, и каковы Ваши жизненные приоритеты. Ведь, счастье нельзя купить за деньги.
КОММЕНТАРИИ