теперь в Вопросы

Мы в социальных сетях:

На форуме


Как бороться с ленью?

как побороть лень  как бороться с ленью Как бороться с ленью? Как бороться с ленью?

Столько идей, столько планов умирает лишь из-за того, что нам просто лень! Порой, лень сделать даже самые элементарные усилия, чтобы все пошло по-другому. Но пора взять себя в руки! Ведь есть множество способов, устранить «вредину».

Подготовка к бою

Итак, для того чтобы с ней бороться, нужно первым делом подготовить рабочее пространство. Как правило, главный «союзник» лени – кровать, которая так и манит к себе, не позволяя сделать что-то важное. Но кровать предназначена для отдыха, для сна, а не для работы. И как бы ни было удобно нежиться в ней, продуктивно работать здесь не получится. Так вы создаете лишь видимость работы.

Должны быть соответствующие условия для работы, так сказать, рабочее пространство. Нужно убрать все отвлекающие детали со стола. Часто, даже здесь лень дает о себе знать: когда все то, что отвлекает, собирается «в кучу» и отправляется в ящик. Сложите все ровно на специально отведенные места. Бесполезно думать, как бороться с ленью, если вокруг вас беспорядок. Уберите во всей комнате, квартире, чтобы ничего вас не могло отвлечь от дела.

Не откладывай на завтра…

Очень важно правильно планировать свое личное время. Не расстраивайтесь, если это не сразу получается. Отводите такие сроки на определенное дело, сколько оно того заслуживает. Хорошо, если у вас есть ежедневник. Можно планировать устно.

Правда, в таком случае не забывайте и на себя оставить чуточку времени. Не забывайте о регулярном питании. Если вы готовите еду сами, в свой план впишите и время на приготовление, и на прием пищи.

Четко распределите свои обязанности на ближайшее время. Это может быть один или несколько дней. Порой, даже один вечер. Начинать нужно с более легких, быстро выполнимых заданий. Так произойдет врабатывание. Если работа вас увлечет, вы сможете наслаждаться ей. И это может произойти даже в том случае, если вы терпеть ее не можете. Здесь главное – найти тот плюс, пусть даже единственный, который вас привлекает.

Преодолев первый бой с ленью, идет период активной работы. Здесь у вас вряд ли возникнет вопрос, как побороть лень. Ведь если вам будет нравиться справляться с вашей проблемой, никакая лень вами не завладеет. Скажите себе спасибо за выполненную работу. Хвалите за то, что у вас в результате получилось. Ведь если работа действительно качественная, то это признак вашей победы.

Реванш?

Самое главное в данной методике – полное уничтожение противника. Ведь лень может появиться и на следующий день. Только от вас зависит, надолго ли она останется с вами. Прогоняйте ее, как только после отдыха она просит еще хоть немножечко отдохнуть. Но здесь вам поможет сила воли, которую нужно проявлять. Без нее вообще никуда. Возьмитесь за легкое задание, а после его окончания уже будет легче.

Наш ритм жизни устроен так, что ближе к выходным мы чувствуем усталость. Конечно, нужно отдохнуть, развлечься, расслабиться, но в меру! Ведь отдых также должен входить в ваш план. Придерживайтесь его всегда. Корректируйте его по мере необходимости, только не в пользу лени! Человек, который успевает сделать много полезного за день – счастлив!


КОММЕНТАРИИ

  • mashulya 23.09.2013 21:45:50

    Эти советы помогут стать более организованным. Но, не избавиться от лени - это черта характера. Если человек ленивый, он может научиться все делать вовремя, но останется ленивым.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • EvgenijMarkovich 23.09.2013 03:12:31

    Это не просто статья, это план действий!
    Рекомендации действительно хороши, особенно в отношении планирования и распределения времени!
    После таких напутствий, лень решительно отступит в дальний угол! Я не особо страдаю ленью, но в такие редкие моменты её визитов буду вспоминать советы из статьи!

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • dvaBurunduka 21.09.2013 04:29:03

    Я читала такое мнение, что лень - это признак того, что Вы занимаетесь не своим делом. Если человеку нравится его работа, то его подсознание не будет придумывать никаких отговорок, чтобы не делать того, что не хочется.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • LoginovSanj 01.09.2013 19:53:43

    Отличная статья! Злободневная, актуальная (причем, уверена, не только для меня). На самом деле, победить лень не так уж и сложно. Начать нужно, как совершенно справедливо заметил автор статьи, именно с планирования своего дня. Не нужно расписывать свои занятия по часам, достаточно будет просто определить, что конкретно нужно сделать в этот день в обязательном порядке. И уже от этого отталкиваться. Сначала будет тяжеловато, но со временем привыкаешь.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • Kurban 31.08.2013 03:35:03

    Для меня эта статья просто диковинка, я вот себя никак не могу загнать в кровать чтобы спокойно отдохнуть, а что говорить о тех, кто не вылазит из неё. Кошмар, полный кошмар. Ведь жизнь так прекрасна когда у тебя есть свои занятия и хобби. Это можно прогуляться по улочкам городским и просто пройтись по набережной, проведать маму, подругу. Можно массу найти причин выйти из дома, было бы желание только. но, есть же одно но, нужно привести себя в порядок, не пойдёте же вы как нибудь одеты и без макияжа. Вот уже и развлечение для вас, что то придумать новое в макияже и одежде.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
Показать еще комментарии
Ваш комментарий
Имя
Текст комментария
Введите код с картинки

в избранное

Поделиться!   Оценка:




БЛОГ РЕДАКТОРА
Язык тела: о чем могут рассказать жесты

Язык тела: о чем могут рассказать жесты

Говорят, что успешность человека в личностных отношениях определяется, прежде всего, способностью к...

совет эксперта
Мода для полных женщин: платья

Мода для полных женщин: платья

Интересно, мода для полных женщин, сильно отличается от моды худых? Что включает в себя эта мода?...

  • ДЕТИ
  • ЛЮБОВЬ
  • СВАДЕБНАЯ РУБРИКА
  • СТИЛЬ ЖИЗНИ
  • Деревенский утиный суп Деревенский утиный суп Утиный суп трудно назвать диетическим блюдом, ведь деревенская пища, хоть и простая, но достаточно жирная....
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Научитесь правильно применять эфирные масла для потенции - афродизиаки! Научитесь правильно применять эфирные масла для потенции - афродизиаки! Эфирные масла, возбуждающие мужчин, позволяют сделать сексуальную жизнь человека намного ярче. Однако, чтобы достичь...
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Как подобрать свадебное платье для низких ростом? Как подобрать свадебное платье для низких ростом? Свадебные платья на невысокий рост подобрать не так уж и просто, разнообразие фасонов подчас ставит в тупик...
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Хотите оригинальные приглашения на свадьбу? Скрапбукинг вам поможет! Хотите оригинальные приглашения на свадьбу? Скрапбукинг вам поможет! Приглашения на свадьбу и скрапбукинг – это две взаимосвязанные вещи. Как сделать приглашения на свадьбу, которые...
    Поделиться!  
    Оценка: