теперь в Вопросы

Мы в социальных сетях:

На форуме


Идеальный рост и вес мужчины

идеальный мужчина  идеальный рост и вес мужчины Идеальный рост и вес мужчины Идеальный рост и вес мужчины

В настоящее время трудно говорить об идеале, ведь у каждого человека свои предпочтения и критерии. В свою очередь, у женщин свое представление об идеальном теле, а у мужчин - свое. Большинство женщин считает, что рост идеального мужчины должен начинаться от 175 см, а соответственно вес 75-80 кг. Но так как фигура каждого человека индивидуальна, принято выводить оптимальные пропорции телосложения.

Длина ног должна быть равна длине туловища, грудная клетка шире таза, размах рук должен быть равен росту - вот они, универсальные требования телосложения идеального мужчины! Считается, что идеальный вес человек имеет в восемнадцатилетнем возрасте. Замечательно, если удалось сохранить эти килограммы на протяжении всей жизни. Но если и не удалось, ничего страшного. Существует такой фактор - затраты энергии организма, которые каждые 10 лет жизни снижаются на 10%, соответственно вес за 10 лет увеличивается на 5-7 кг. Правильнее всего просчитать свой вес в настоящем времени, а не гнаться за восемнадцатилетним. Для этого существует несколько формул. Однако самых известным и точным методом расчета является формула Брока. В ней учитывается соотношение не только веса и роста, но даже типа телосложения и возраста человека.

Итак, формула Брока для расчета идеального роста и веса мужчины выглядит следующим образом:-моложе 40 лет равна - "(рост в сантиметрах минус 100)х1,15";-после 40 лет равна - "(рост в сантиметрах минус 110)х1,15".

Это усовершенствованный вариант старой формулы. Дело в том, что прежний вариант требовал от всех быть моделя­ми, не учитывал ни возраст, ни тип телосложения. Поэтому ученые подвергли старую формулу Брока переработке, и в нынешнем виде она выглядит вполне реалистично.Но не смотря на все расчеты,обладатель идеального роста и веса – это тот, кто любит свое тело и поддерживает его в хорошей физической форме.


КОММЕНТАРИИ

  • edelrock 27.09.2013 00:51:58

    Для мужчины идеальным мне кажешься есть соотношение:рост-185 ,вес-75-80.но это с тем учетом что нужно хотя бы как то работать с собой,ведь без физических упражнений очень трудно достичь желаемого результата.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • Albert 26.09.2013 09:52:13

    Очень оптимистичная статья, в которой я для себя выделила то, что, в первую очередь, необходимо любить свое тело. А также поддерживать его в форме с помощью физических нагрузок, т.к. возраст накладывает свой отпечаток. Всем будет интересно узнать свой идеальный вес с помощью представленной в статье формулы.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • iren_kim 18.09.2013 08:50:56

    У меня можно сказать не мужчина, а эталон. Рост 184, вес 72кг. С одной стороны, я прочитав вашу статью возродилась своим любимым. А слугой, мне стало немного грустно, потому что если приведут подобную статью, но для женской фигуры, тоо я поводу впросак, так как я обладаю очень низким ростом, всего 150см.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • Lorik 19.09.2013 12:49:35

    Для каждой женщины свой идеальный рост и вес мужчины. Лично мне нравятся высокие мужчины, рост не ниже 185 см. Что касается веса, то телосложение должно быть плотное, но без лишнего жира. Желательный вес 85 - 90 кг.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • Rs145AV 18.09.2013 09:15:37

    Мне кажется, что формулы формулами, а чтобы нравиться женщинам - мужчина должен быть подвижным. Ему должно быть комфортно в своём весе. Даже полный, активный мужчина выглядит более привлекательно, чем стройный увалень на диване.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • DenBo 18.09.2013 15:13:40

    Действительно, нужная и полезная статья. Я как раз пытаюсь найти рецепт успеха для своего мужа. Он после свадьбы поправился на 10 кг за 2 года и сейчас хочу помочь вернуть ему былую спортивную форму. Но я слышала что лече считать так. Например рост человека 1,80 м. тогда отнимаем 100 и оптимальный вес - 70-90 кг. Если больше или меньше, то это уже проблемы со здоровьем.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
Показать еще комментарии
Ваш комментарий
Имя
Текст комментария
Введите код с картинки

в избранное

Поделиться!   Оценка:




БЛОГ РЕДАКТОРА
Язык тела: о чем могут рассказать жесты

Язык тела: о чем могут рассказать жесты

Говорят, что успешность человека в личностных отношениях определяется, прежде всего, способностью к...

совет эксперта
Мода для полных женщин: платья

Мода для полных женщин: платья

Интересно, мода для полных женщин, сильно отличается от моды худых? Что включает в себя эта мода?...

  • ДЕТИ
  • ЛЮБОВЬ
  • СВАДЕБНАЯ РУБРИКА
  • СТИЛЬ ЖИЗНИ
  • Деревенский утиный суп Деревенский утиный суп Утиный суп трудно назвать диетическим блюдом, ведь деревенская пища, хоть и простая, но достаточно жирная....
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Научитесь правильно применять эфирные масла для потенции - афродизиаки! Научитесь правильно применять эфирные масла для потенции - афродизиаки! Эфирные масла, возбуждающие мужчин, позволяют сделать сексуальную жизнь человека намного ярче. Однако, чтобы достичь...
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Как подобрать свадебное платье для низких ростом? Как подобрать свадебное платье для низких ростом? Свадебные платья на невысокий рост подобрать не так уж и просто, разнообразие фасонов подчас ставит в тупик...
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Хотите оригинальные приглашения на свадьбу? Скрапбукинг вам поможет! Хотите оригинальные приглашения на свадьбу? Скрапбукинг вам поможет! Приглашения на свадьбу и скрапбукинг – это две взаимосвязанные вещи. Как сделать приглашения на свадьбу, которые...
    Поделиться!  
    Оценка: