теперь в Вопросы

Мы в социальных сетях:

На форуме


Эмоциональная зависимость женщины от мужчины

как избавиться от эмоциональной зависимости эмоциональная зависимость женщины от мужчины Эмоциональная зависимость женщины от мужчины Эмоциональная зависимость женщины от мужчины

Любовь – это, наверное, самое сильное и прекрасное чувство на Земле. Именно она лежит в основе нежности, ласки, доброты и сострадания. Но и сама любовь многолика, она включает в себя дружбу, симпатию и страсть. Кроме того, её зачастую путают с совсем другими чувствами, например, с эмоциональной зависимостью. Принципиальная разница здесь заключается в том, что любовь делает человека лучше, а зависимость выматывает и мешает комфортному существованию личности. Поэтому от данного чувства рекомендуется избавляться. Существует несколько способов, как избавиться от эмоциональной зависимости.

Шаг первый - выявление эмоциональной зависимости

Вам хорошо с человеком и хочется быть постоянно рядом с ним? Наверное, это любовь… или, всё-таки просто эмоциональная зависимость? Как выяснить?

Оказывается, психологи выделили несколько признаков, позволяющих определить, какие именно чувства вы испытываете. На эмоциональную зависимость указывают следующие симптомы:

  • Необоснованная ревность. Вам кажется, что окружающие люди способны испортить ваши отношения, и вы пытаетесь оградить их от всего мира;

  • Потеря интереса к посторонним вещам. Вам больше не хочется ни с кем общаться, находясь вдали от объекта ваших чувств, вы пытаетесь поторопить время и быстрее вернуться обратно к нему;

  • Постоянное упоминание человека в разговоре, все ваши мысли крутятся только вокруг его проблем. Тревожный симптом, если вы пытаетесь принимать решения за отсутствующего партнёра и говорите от его имени;

  • Восприятие идеального образа партнёра. Вам кажется, что в человеке просто нет недостатков. Он отлично выглядит, говорит, двигается и вообще, лучший во всем. Если кто-то из окружающих считает иначе, вы с энтузиазмом бросаетесь на защиту объекта.

Если вы нашли у себя хотя бы два признака – эмоциональная зависимость налицо.

Шаг второй – выбор методов борьбы

Борьба с эмоциональной зависимостью – процесс долгий и сложный, вам будет невероятно горько и тяжело расставаться с чувством ложной безопасности, которое обычно присуще данному типу отношений. Но со временем вы поймёте, что ваша жизнь стала ярче и легче. Итак, специалисты рекомендуют применение следующих приёмов:

  • Постепенное отдаление. Старайтесь реже проводить время с объектом чувств, но не стоит полностью избегать встреч. Просто начните планировать день по своему, а не по чужому сценарию;

  • Ищите новые отношения. Попытайтесь чаще проводить время с другими друзьями, или родителями, общайтесь, ищите иные интересы;

  • Создайте себе новые обязательства. Например, заведите собаку, которую нужно ежедневно выгуливать (в одиночестве) или садитесь писать диссертацию;

  • Повышайте самооценку. Люди, склонные к эмоциональной зависимости, чаще всего неуверенные в себе личности. Им кажется невероятным везением, что рядом есть близкий человек, а никто другой так уже их не полюбит. С этим стереотипом нужно бороться.

Шаг третий – не оглядывайтесь

Преодолев свою эмоциональную зависимость, бывает, что человек испытывает пустоту. В этот момент приходит ощущение, что его поступки – одна большая ошибка, и очень хочется вернуть отношения на предыдущую ступень. Но делать этого ни в коем случае нельзя. Если вы вернётесь назад, эмоциональный узел завяжется ещё прочнее, и разорвать его станет практически нереально.

Опасность эмоциональной зависимости таится в том, что попав в её сети, человек теряет контроль над собственной жизнью и начинает жить чужими интересами. Причем чаще всего проявляет себя эмоциональная зависимость женщины от мужчины, а не наоборот. Помните, что в любых ситуациях нужно оставаться собой, и не поддаваться на различные попытки манипуляции.


КОММЕНТАРИИ

  • Lesya 2014-10-01 13:55:25

    Статья понравилась добавить нечего... вот такую же бы хорошую статьи найти по поводу ягод Годжи. В инете много рекламы по ним но мало где реальные отзывы и опыт использования. Может тут кто пробовал, они помогают вообще? Где-нибудь можно сейчас заказать настоящие ягоды Годжи?

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • olechkaaa 2014-10-01 14:34:05

    Привет!! ягоды годжи работают... я похудела на 15 кг за чуть меньше чем за 2 месяца имено на них и вес не вернулся. Долго искала где купить настоящие тибетские ягоды Годжи в итоге заказывала ВОТ ТУТ, ягоды с этого сайта точно работают... тому потверждение мой опыт...

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • masha 2014-10-01 16:56:32

    да сейчас много развелось подделок под ягоды Годжи что только под их видом не продают... мошеники наживаются за счет бедных девочек по этому так много отзывов что ягоды не работают. я тоже заказывала ягодки здесь вот, взяла 4 пакета... за месяц минус 4 кг, но у меня и так вес 52 при росте 169 был...почти нечего терять было))

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • Lorik 25.09.2013 14:46:55

    Хорошо описаны симптомы, но вот я не уверена, что это не признаки той же влюбленности. А любовь это и вправду не чувство собственности, тут нужно очень четко пресекать подобные ощущения, не нужно стараться контролировать и ограждать человека.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • DavudovKirill 20.09.2013 15:07:51

    Такая злободневная тема. Моя подруга как раз в таком положении. Самое страшное, она сама себе не принадлежит, потерялась в своем избраннике. Подруге как раз трудно сделать этот первый шаг - отделиться эмоционально. Теперь постараюсь помочь ей увидеть всю картину со стороны. Спасибо большое за статью.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • Knigolub 15.09.2013 23:55:33

    Женщине в любом случае сложно жить только мужскими интересами, так что мне эта зависимость кажется не такой уж серьезной - хотя, конечно, самой женщине она внутреннюю свободу ограничивает. Но ведь многие девушки сами выбирают такой вариант отношений - в этом случае они в какой-то степени становятся жертвами, а значит, могут рассчитывать на защиту сильного пола.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • Kostjn 04.09.2013 17:41:31

    Вот и я попала недавно в такую же эмоциональную зависимость,ка это произошло,остается для меня загадкой.А тут случилось так,что по каким то причинам человек стал со мной меньше общаться,вообще пропадать.Я провела кошмарных три месяца,впала в жуткую депрессию.Потом долго из нее выходила,но вид у меня после нее был ужасный.Дело в том что за это время я забыла что такое сон и еда.Потом я решила,что так дальше нельзя,я стала избавляться от такой зависимости,и,кстати,избавлялась почти так как советуют в этой статье.На данный момент я общаюсь с этим человеком,но от зависимости я почти излечилась.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • melikor 29.08.2013 23:36:10

    Интересная статья. В целом, о причинах этого неприятного явления и о методах борьбы с ним написано верно. Но мне все же кажется, что лучше такого в своей жизни вообще не допускать, а для этого вполне достаточно быть цельной личностью, которой для счастья не обязательно нужен другой человек.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • Lizochka 22.08.2013 10:24:01

    Просто наглядное пособие.
    Полностью согласен с утверждением, что эмоциональная составляющая - это один из самых важных аспектов в любых отношениях. Люди по своей природе чувствуют не только с помощью органов восприятия, но и подсознательно.
    Данные советы будут полезны не только молодым людям, но и вполне зрелым, т.к. указанные в статье проблемы свойственны всем людям.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
Показать еще комментарии
Ваш комментарий
Имя
Текст комментария
Введите код с картинки

в избранное

Поделиться!   Оценка:




БЛОГ РЕДАКТОРА
Язык тела: о чем могут рассказать жесты

Язык тела: о чем могут рассказать жесты

Говорят, что успешность человека в личностных отношениях определяется, прежде всего, способностью к...

совет эксперта
Мода для полных женщин: платья

Мода для полных женщин: платья

Интересно, мода для полных женщин, сильно отличается от моды худых? Что включает в себя эта мода?...

  • ДЕТИ
  • ЛЮБОВЬ
  • СВАДЕБНАЯ РУБРИКА
  • СТИЛЬ ЖИЗНИ
  • Деревенский утиный суп Деревенский утиный суп Утиный суп трудно назвать диетическим блюдом, ведь деревенская пища, хоть и простая, но достаточно жирная....
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Научитесь правильно применять эфирные масла для потенции - афродизиаки! Научитесь правильно применять эфирные масла для потенции - афродизиаки! Эфирные масла, возбуждающие мужчин, позволяют сделать сексуальную жизнь человека намного ярче. Однако, чтобы достичь...
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Как подобрать свадебное платье для низких ростом? Как подобрать свадебное платье для низких ростом? Свадебные платья на невысокий рост подобрать не так уж и просто, разнообразие фасонов подчас ставит в тупик...
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Хотите оригинальные приглашения на свадьбу? Скрапбукинг вам поможет! Хотите оригинальные приглашения на свадьбу? Скрапбукинг вам поможет! Приглашения на свадьбу и скрапбукинг – это две взаимосвязанные вещи. Как сделать приглашения на свадьбу, которые...
    Поделиться!  
    Оценка: