теперь в Вопросы

Мы в социальных сетях:

На форуме


Как похудеть мужу?

Как заставить мужа похудеть Как похудеть мужу Как похудеть мужу? Как похудеть мужу?

Для женщины забота о своем здоровье, теле и красоте - привычное дело. Они готовы тратить на это деньги и время, сидеть на изнуряющих диетах и посещать залы аэробики. А на что готов современный мужчина ради красоты?

Вопрос лишнего веса у мужа. Если вы обнаружили, что с момента вступления в брак ваш муж набрал лишний вес, и привычный размер одежды ему не подходит – принимайте меры. Ведь избыточный вес это не только некрасиво, это еще и опасно для здоровья. Поэтому, если муж в этом вопросе не проявляет инициативы, жена должна взять этот вопрос в свои руки. Действовать нужно по обстоятельствам. Если ваш муж терпимо относится к критике, и она побуждает его к действиям, можете ему так прямо и сказать – дорогой ты набрал 5 лишних килограммов. Садись на диету. Но в большинстве случаев, мужчины к такой критике относятся крайней негативно, могут даже обидеться. Поэтому действовать так, а тем более ставить в пример любимого актера не нужно.

Заставлять или помогать похудеть? Как заставить мужа похудеть? Отвечая на этот вопрос, скажем, заставлять не нужно. Нужно помогать. Плавно и если нужно – незаметно. Измените рацион питания всей семьи. Пусть блюда будут вкусными и полезными, готовьте еду на пару, не нужно готовить жареные блюда. Включите в рацион кефир, творог, прекрасным завтраком может стать не привычная яичница с беконом, а вареное яйцо и кусочек сыра. Сахар можно заменить медом или сахарозаменителем. Если полностью отказаться от хлеба не получается, покупайте хлеб с отрубями. Постарайтесь перенести ужин на более раннее время. Наверняка, ваш муж и сам заметил наличие лишних килограммов. Он будет благодарен вам. Купите весы, поставьте их в ванной. Муж будет тайком взвешиваться. А когда будет результат, с гордостью объявит, что похудел.

Активный образ жизни. На выходных организуйте пешую прогулку, а в зимнее время коньки или лыжи, прекрасный способ весело отдохнуть всей семьей и заставить свои мышцы работать. Как похудеть мужу может подсказать инструктор в тренажерном зале. Сделайте мужу подарок на день рождения или 23 февраля. Можете купите популярные семейные карты в фитнес-центр. Это будет выгодно и полезно для всей семьи. Просите мужа больше гулять с детьми, с собакой, если она есть.

Похудеть и прийти в хорошую форму вполне реально для вашего мужа. Поощряйте и хвалите мужа за результаты, делайте ему комплименты. Это будет для него хорошим стимулом в дальнейшем похудении.

Но на досуге подумайте, с чем связан набор лишнего веса. Возможно, это стрессы и неприятности на работе, может вы просто стали больше готовить калорийных вкусностей, или ваш муж стал меньше двигаться. Боритесь с причиной этого явления. Если муж набрал вес стремительно и за короткий срок, а все ваши усилия по его снижению не дают результатов, можно обратиться за консультацией специалиста.


КОММЕНТАРИИ

  • Lesya 2014-10-01 13:55:25

    Статья понравилась добавить нечего... вот такую же бы хорошую статьи найти по поводу ягод Годжи. В инете много рекламы по ним но мало где реальные отзывы и опыт использования. Может тут кто пробовал, они помогают вообще? Где-нибудь можно сейчас заказать настоящие ягоды Годжи?

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • olechkaaa 2014-10-01 14:34:05

    Привет!! ягоды годжи работают... я похудела на 15 кг за чуть меньше чем за 2 месяца имено на них и вес не вернулся. Долго искала где купить настоящие тибетские ягоды Годжи в итоге заказывала ВОТ ТУТ, ягоды с этого сайта точно работают... тому потверждение мой опыт...

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • masha 2014-10-01 16:56:32

    да сейчас много развелось подделок под ягоды Годжи что только под их видом не продают... мошеники наживаются за счет бедных девочек по этому так много отзывов что ягоды не работают. я тоже заказывала ягодки здесь вот, взяла 4 пакета... за месяц минус 4 кг, но у меня и так вес 52 при росте 169 был...почти нечего терять было))

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • vitalka 26.09.2013 12:04:02

    Совет прост, не кормите мужа) Для меня лично стимулом для похудения стала сама жена, я смотря на то как она ходит в тренажерный зал, и работает над своим телом, сам захотел похудеть. Мне просто стало неловко находится рядом с такой красавицей. Мне кажется что и ревность тоже может подтолкнуть к худобе, если он увидит, что вы засматриваетесь на стройных подкаченных мужчин, то возможно начнет следить за собой.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • aspx 24.09.2013 17:30:13

    Когда муж худел, делали как написано в статье, начали делать пешие прогулки, а зимой по субботам начали кататься на коньках. Муж постройнел, спасибо за статью. Будем дальше пробовать.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • DenStrighoff 22.09.2013 17:11:57

    Поддержу мысль, что не стоит одного мужа на диету сажать, пусть вся семья начинает вместе с ним более правильно питаться. Если он не будет видеть соблазны в чьей-то еще тарелке, то, возможно, такие изменения в питании для него вообще незаметными останутся. Вроде как, что есть на ужин - то и едим. Мужчины обычно не так уж привередливы в этом смысле.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • urd 25.08.2013 02:33:06

    полезная статья, вроде все грамотно написано, вот только вопрос а как мужа уговорить, лично я уже пыталась и на диету посадить и в спортзал ходили, его хватает на пару недель, а потом все возвращается на круги своя, поэтому главное это замотивировать мужа, только вопрос как?

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • Matvei 21.08.2013 02:22:12

    Конечно, мужу нужно худеть.
    Не только не хочется идти рядом с "пивным" животиком, но просто это не красиво.
    К тому же сменить весь его гардероб...Очень правильно написано.
    Заставлять ни в коем случае не нужно. Только помочь. Заодно можно вместе посидеть на диете.
    И активный образ жизни очень поможет.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • Anikeev 21.08.2013 12:05:20

    Любопытный материал, и очень актуальная тема. Но, нам ой взгляд, мудрая жена в подобном случае постарается воздержаться от критики, и просто аккуратно пересмотрит домашнее меню.
    Могу из своего опыта сказать, что моему мужу очень помог переход на сахарозаменители.
    И полностью согласна с тем, что весы дома просто необходимо. Причем мужчинам лучше электронные - они лучше выдерживают большой вес и показывают более точный результат.
    А еще помогают похудеть активные занятия сексом, так что если муж поправляется, подумайте - все ли в вас в порядке в этой сфере.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
Показать еще комментарии
Ваш комментарий
Имя
Текст комментария
Введите код с картинки

в избранное

Поделиться!   Оценка:

Что более эффективно для похудания?

  • Диета:

    0
  • Занятия спортом:

    0



БЛОГ РЕДАКТОРА
Язык тела: о чем могут рассказать жесты

Язык тела: о чем могут рассказать жесты

Говорят, что успешность человека в личностных отношениях определяется, прежде всего, способностью к...

совет эксперта
Мода для полных женщин: платья

Мода для полных женщин: платья

Интересно, мода для полных женщин, сильно отличается от моды худых? Что включает в себя эта мода?...

  • ДЕТИ
  • ЛЮБОВЬ
  • СВАДЕБНАЯ РУБРИКА
  • СТИЛЬ ЖИЗНИ
  • Деревенский утиный суп Деревенский утиный суп Утиный суп трудно назвать диетическим блюдом, ведь деревенская пища, хоть и простая, но достаточно жирная....
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Научитесь правильно применять эфирные масла для потенции - афродизиаки! Научитесь правильно применять эфирные масла для потенции - афродизиаки! Эфирные масла, возбуждающие мужчин, позволяют сделать сексуальную жизнь человека намного ярче. Однако, чтобы достичь...
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Как подобрать свадебное платье для низких ростом? Как подобрать свадебное платье для низких ростом? Свадебные платья на невысокий рост подобрать не так уж и просто, разнообразие фасонов подчас ставит в тупик...
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Хотите оригинальные приглашения на свадьбу? Скрапбукинг вам поможет! Хотите оригинальные приглашения на свадьбу? Скрапбукинг вам поможет! Приглашения на свадьбу и скрапбукинг – это две взаимосвязанные вещи. Как сделать приглашения на свадьбу, которые...
    Поделиться!  
    Оценка: