теперь в Вопросы

Мы в социальных сетях:

На форуме


Спортивные комплексы для дома

Спортивные комплексы для дома  спортивно-игровые комплексы для дома Спортивные комплексы для дома Спортивные комплексы для дома Спортивные комплексы для дома

Физическое развитие ребёнка – это так важно! Но что делать, если нет возможности регулярно приводить малыша на детскую площадку? То ли времени, в связи с напряженным графиком работы, не хватает, то ли детских площадок в районе нет, то ли климат не позволяет ребёнку висеть на железных турниках круглый год. Что же делать родителям в этом случае?

Естественно, никто не потащит ребёнка в фитнес зал, а самому малышу заниматься регулярной гимнастикой точно будет скучно. Отказаться на холодное время от физической активности для ребёнка? Ни в коем случае!

Выход есть – это детские спортивные комплексы для дома, устанавливаемые в квартире. Сделайте малышу спортивную детскую комнату, или вообще отведите для спорта отдельную комнату в доме (если, конечно, позволяет пространство) – и Вы забудете о проблеме физической активности для ребёнка надолго. Ровно пока он из этого комплекса не вырастет.

Что входит в детский спортивный комплекс?

Укомплектован спортивный уголок может быть по-разному. Основные элементы: шведская стенка, сетки для лазания, гимнастические кольца. Обязательно – маты (не на полу же малышу кувыркаться), возможно – брусья, качели, гамаки. Всё это позволит ребёнку правильно развиваться физически, при этом ему точно не будет скучно. Где Вы видели ребёнка, которому было бы неинтересно где-нибудь полазить?!

Каким должен быть спортивный комплекс для ребёнка?

  • Надёжным. Это не должны быть пластиковые спортивно-игровые комплексы для дома китайского производства по значительно заниженной цене. Это просто опасно.

  • Интересным. Не забывайте, ключ к вниманию ребёнка – его заинтересованность. Неплохо, если спортивный комплекс будет разборным: его можно будет перемещать в другое место, добавлять или убирать элементы, а может даже и менять конструкцию (есть такие комплексы-конструкторы). Главное – разнообразие.

Где стоит устанавливать детский спортивный комплекс?

Как уже было сказано, неплохо будет, если для такого уголка будет выделена отдельная комната, пусть даже небольшая. Но не у всех есть возможность отвести целое помещение под спортивный инвентарь. Что же в этом случае делать? Придерживаться элементарных правил размещения детского уголка.

Правила размещения спортивного комплекса

  • Подальше от всего бьющегося. Не нужно ставить дорогую вазу возле шведской стенки или размещать гимнастические кольца возле шкафа с посудой.

  • Точно не на балконе. Даже если это лоджия – не забывайте, это выходящая за основную конструкцию дома площадь, а значит, лишняя нагрузка в виде металлических конструкций и регулярных прыжков ей точно не нужна.

  • Не на проходе. Не нужно ставить детский уголок там, где он будет Вам мешать. Вы же не хотите вызвать у ребёнка отвращение к шведской стенке постоянными окриками на тему «не мешай» и «иди к себе».

Как уже было сказано, физическая активность – очень важный компонент развития ребёнка. Не пренебрегайте этим – многие болезни берут своё начало в малоподвижном образе жизни. Так не дайте же своему ребёнку привыкнуть к неподвижности.


КОММЕНТАРИИ

  • urd 25.09.2013 13:54:17

    Да статья очень полезная,жаль у меня в детстве не было спортивного комплекса возможно сейчас я была бы в лучшей форме.Очень полезные и нужные советы для родителей,которые решили порадовать ребенка таким подарком.Жаль что не все смогут приобрести спортивный комплекс из-за проблем с деньгами.Но мне эта статья пригодилась обязательно ей воспользуюсь

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • kotor 22.09.2013 15:35:47

    Список упражнений для дома достаточно прост: выпады на правую и левую ногу по 20 раз 3 подхода. Пресс 50 раз 1 подход или по 20 раз три подхода. Прыжки на скакалке от 5 минут до 15. Наклоны корпуса вправо, влево, вперед и назад. Пятнадцатиминутная растяжка до и после упражнений.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • Oksano4ka 14.09.2013 03:18:56

    Прочитав эту статью, родитель сможет очень ярко раскрасить жизнь своему ребенку, построив ему дома спортивный комплекс. Комплекс будет не только радовать детей и занимать их времяпрепровождение, но и развивать дитя физически, что очень важно при его росте и развитии.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • natali 18.09.2013 15:41:57

    Это замечательно, если располагаешь большими квадратными метрами и есть возможность поставить такой спортивный комплекс дома. Хорошо, что автор не обошел вниманием и тех, кто не может этого позволить. Например, у меня только шведская стенка. И то ребенок очень рад и с удовольствием занимается.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • Semen111 10.09.2013 01:11:10

    Да, ребенок любит порезвиться и я согласна с тем, что ходить каждый день с утра на тренировки и если еще на улице холодно-то вообще никуда не хочется выходить. То такой вариант будет просто идеальным. Мне очень понравились варианты и полностью соглашусь с правилами расстановки в комнате. Очень четко и динамично все распланировано!!

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • Nastenka 08.09.2013 22:49:06

    Хорошая статья, спортивный комплекс это моя мечта для ребенка! Так как наш малыш непоседа, ему постоянно хочется где-то лазить, чем то заниматься, но времени на то, чтобы выбираться на специальные подвижные занятия катастрофически не хватает, а прогулок на детской площадке, на улице уже нам недостаточно.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
Показать еще комментарии
Ваш комментарий
Имя
Текст комментария
Введите код с картинки

в избранное

Поделиться!   Оценка:




БЛОГ РЕДАКТОРА
Язык тела: о чем могут рассказать жесты

Язык тела: о чем могут рассказать жесты

Говорят, что успешность человека в личностных отношениях определяется, прежде всего, способностью к...

совет эксперта
Мода для полных женщин: платья

Мода для полных женщин: платья

Интересно, мода для полных женщин, сильно отличается от моды худых? Что включает в себя эта мода?...

  • ДЕТИ
  • ЛЮБОВЬ
  • СВАДЕБНАЯ РУБРИКА
  • СТИЛЬ ЖИЗНИ
  • Деревенский утиный суп Деревенский утиный суп Утиный суп трудно назвать диетическим блюдом, ведь деревенская пища, хоть и простая, но достаточно жирная....
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Научитесь правильно применять эфирные масла для потенции - афродизиаки! Научитесь правильно применять эфирные масла для потенции - афродизиаки! Эфирные масла, возбуждающие мужчин, позволяют сделать сексуальную жизнь человека намного ярче. Однако, чтобы достичь...
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Как подобрать свадебное платье для низких ростом? Как подобрать свадебное платье для низких ростом? Свадебные платья на невысокий рост подобрать не так уж и просто, разнообразие фасонов подчас ставит в тупик...
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Хотите оригинальные приглашения на свадьбу? Скрапбукинг вам поможет! Хотите оригинальные приглашения на свадьбу? Скрапбукинг вам поможет! Приглашения на свадьбу и скрапбукинг – это две взаимосвязанные вещи. Как сделать приглашения на свадьбу, которые...
    Поделиться!  
    Оценка: