Говорят, что чему-то научиться можно только на собственных ошибках. Но никому не пожелаешь учиться на ошибках, которые возникли при подборе обуви для занятий спортом. Такие ошибки могут стоить не только простых мозолей и банальных потертостей, но серьезных травм. Итак, выбираем спортивную обувь, которая будет верным помощником в тренировках.
Что такое спортивная обувь?
Прежде чем подбирать спортивную обувь, следует разобраться с тем, какая, собственно, обувь относится к спортивной. Различают два вида спортивной обуви, которые довольно серьезно отличаются один от другого. Чем спортивная обувь отличается от повседневной?
Есть универсальная, так называемая cross-trainers. Этой обувью пользуются те, кто не занимается спортом на профессиональном уровне.
Второй тип – специальная спортивная обувь, предназначенная для занятий строго определённым видом спорта. Профессионалы прекрасно знают, как правильно выбрать спортивную обувь, потому ограничимся вопросом подбора обуви спортивного типа для непрофессионального пользования.
Типы универсальной спортивной обуви
Обувь, которую вы планируете использовать для занятий бегом, должна быть эластичной и лёгкой, она должна без усилий гнуться в подошве и быть упругой. Упругость должна быть такого уровня, чтобы обеспечить амортизационный эффект при приземлении ноги во время бега. Как правило, солидные производители, помечают кроссовки такого типа специальной пометкой "running".
Обувь,помечаемая артикулом "training", предназначается для ходьбы, её можно ограниченное время использовать для повседневной носки. Она немного тяжелее по весу, чем обувь, предназначенная для бега. В остальном её характеристики такие же, как и у обуви для бега.
Футбольная обувь имеет также расширенный носок, кроме того, на ней есть шипы и система страховки от растяжений лодыжки.
Обувь для занятий теннисом - с низким задником, у неё расширенная носовая часть.
Обувь workout предназначена для занятий баскетболом, а потому должна обеспечивать устойчивость при резких поворотах ног и иметь защиту от растяжений лодыжки.
Самой молодой по «возрасту», является обувь для занятий фитнесом - air. В ней подмётка обязательно изготавливается из резины. Такие кроссовки имеют конструкцию, позволяющую равномерно распределять вес тела.
Чем отличаются подделки спортивной обуви
Отличить поддельную спортивную обувь можно довольно просто. Как правило, задник подделки при нажатии на него вгибается внутрь, то же самое можно сказать и о носовой части кроссовок. Оригинальная подошва обладает высокой жёсткостью, её очень трудно скрутить. Стелька оригинала всегда выполняется комбинированным способом – кроме клеевого крепления, она должна иметь ещё и крепление при помощи шитья.
Не пугайтесь надписи на ярлыке фирменных кроссовок «Сделано в Китае», это уже не признак плохого качества или подделки. Многие мировые бренды давно перенесли своё производство в Поднебесную, где шьётся вполне качественная спортивная обувь с соблюдением всех технологических стандартов. Пугаться стоит того, что на обуви вообще не будет указана страна-производитель.
Житейские советы
Приобретайте обувь только в фирменных точках реализации или крупных магазинах. Обратите внимание на цену. Спортивная обувь, как правило, довольно дорогая, потому, если вам предлагают кроссовки за 10 долларов – это, несомненно, подделка. Фирменные кроссовки стоят от 50 до 280 долларов. Примерять спортивную обувь лучше в конце рабочего дня, когда ваша ступня максимально расширена.
Приобретая спортивную обувь, не пренебрегайте правилами её выбора. За это можно поплатиться травмами, причём некоторые из них, могут проявиться не сразу. Даже самая точная подделка, может сослужить вам плохую службу.
КОММЕНТАРИИ