Практически все женщины после родов стремятся как можно быстрее восстановить свои былые формы. И многие прибегают к ношению послеродовых бандажей, которые рекомендуется использовать для скорейшего восстановления тонуса мышц живота.
Однако для ношения послеродовых бандажей существуют противопоказания, поэтому не следует принимать решение самостоятельно, необходимо посоветоваться с врачом. Так ношение послеродовых бандажей противопоказано при некоторых видах шва после кесарева сечения, при заболеваниях почек, которые сопровождаются отечностью, при заболеваниях кожи.
Для чего нужен послеродовой бандаж?
После родов у женщин мышцы живота и таза деформированы и растянуты. Их восстановление происходит очень медленно и долго. Ношение послеродового бандажа позволяет ускорить этот процесс. Также он снимает нагрузку с позвоночника, помогает при болях в спине.
Какие бывают модели послеродовых бандажей.
Бандажи-трусы. Это бандаж в виде эластичных трусов с утягивающей ставкой в зоне живота. Надеваются поверх обычных трусов, некоторые имеют нижнюю застежку, так что не создает неудобств при походе в туалет.Универсальные бандажи. Предназначены для ношения как до родов, так и после. Они представляют собой пояс из эластичной ткани. До родов широкая часть пояса находится сзади и укрепляет спину, а передняя более узкая часть поддерживает мышцы живота. При ношении в послеродовой период бандаж переворачивают: широкая часть утягивает живот, узкая - держит спину.
Бандаж-грация. Это бандаж в виде трусов с завышенной талией, с плотными вставками спереди и сзади. Благодаря своим утягивающим способностям визуально уменьшают объем бедер и талии.
Бандажи-Бермуды. Это усложненные разновидности грации с утягивающими бедра "штанишками", длина которых может доходить до колен.
Послеоперационный бандаж. Выглядят как бандаж-грация с застежкой внизу или как пояс. Такой бандаж предназначен для женщин, которые перенесли кесарево сечение. С его помощью можно лучше фиксировать шов после операции и поддерживать мышцы живота.
Как подобрать послеродовой бандаж?
Для того чтобы приобрести подходящий бандаж нужно знать размер своего нижнего белья (S, L, M). При покупке следует примерить разные виды бандажей, чтобы найти наиболее оптимальный вариант. Также можно попросить продавца-консультанта показать, как правильно носить ту или иную модель бандажа.
При выборе бандажа нужно обратить внимание на материал, из которого он сделан. Лучше выбирать модели, которые сделаны из дышащей и гигроскопичной ткани. Оптимальным вариантом будет сочетание микроволокна, хлопка и эластана.
Нужно помнить, что только врач может принимать решение о необходимости или о нежелательности носить бандаж родившей женщине. Также врач подскажет, когда надеть и как долго носить бандаж. Обычно его рекомендуют носить в течение месяца. В течение дня нужно каждые три часа и делать перерывы по полчаса.
КОММЕНТАРИИ