теперь в Вопросы

Мы в социальных сетях:

На форуме


Секреты красоты Мадонны

Секреты красоты  стиль Мадонны Секреты красоты Мадонны Секреты красоты Мадонны Секреты красоты Мадонны

Моя Госпожа – именно так переводится имя Мадонны с итальянского. Ослепительная, нестандартная, роскошная, безупречная — уже более 25 лет она властвует в сердцах поклонников. Что так привлекает в Мадонне? Как выглядеть на 100% используя секреты поп–дивы?

Стиль

Стиль Мадонны на сцене такой же несокрушимый, как и она сама. Фееричные шоу завоевывают внимание миллионов зрителей. Амбиции и честолюбие – качества, которые создают её стиль. Она становится идеалом и вдохновляет тех, кто не боится быть индивидуальностью.

Концертные костюмы создают Мадонне именитые дизайнеры: Dolce & Gabbana, Жан-Поль Готье, дома Prada, Miu Miu, Александр Вонг, Карл Лагерфельд. Багаж в турне возят 30 трейлеров. В мировом туре 2012 - MDNA - Мадонна возит с собой 700 пар туфель и меняет костюмы 7 – 8 раз за шоу.

Прически эволюционировали вместе с Мадонной. Длинные вьющиеся волосы и короткая стрижка, конский хвост и идеально гладкие волосы, начесы и каре, и наконец белокурые локоны, на которых она остановилась сегодня. Поэкспериментировав над макияжем, Мадонна предпочла акцентировать глаза и подчеркивать фарфоровую бледность кожи.

Повседневный стиль суперзвезды наполнен гармонией во всем. Будничные наряды отличаются меньшей эпатажностью: брюки с майками и солнцезащитные очки.

Секреты красоты

Для женщины за 50 Мадонна выглядит неотразимо. Каковы же секреты красоты Мадонны?

  • Максимум воды. Выпивать как можно больше жидкости в день – совет красоты номер один.

  • Умывание ледяной водой Мадонна переняла от великой Марлен Дитрих. Благодаря этой процедуре поддерживается тонус кожи, сохраняется её свежесть.

  • Минимум солнца. Певица тщательно заботится о защите кожи от солнечных лучей: Никогда не загорает и использует питательные маски для лица.

  • Физкультура. 6 дней в неделю по 3 часа в день певица уделяет внимание силовой нагрузке и совершенствованию своего тела. Мадонна открыла сеть собственных фитнес–клубов. Аштанга-йога и пилатес помогают сохранить пластику и упругость тела без наращивания мышц. 45 минут ежедневного бега и плавание повышают работоспособность и улучшают здоровье. Танцы поддерживают диву в прекрасной форме. Чтобы выглядеть в 50 с хвостиком как Мадонна, нужно тренироваться каждый день, не пропуская занятий.

  • Сон минимум 8 часов, но не больше 10 часов в сутки.

  • В еде придерживается макробиотической диеты – система здорового питания, основанная на принципах Инь и Янь.

Советы по питанию от Мадонны

Питание — очень важный элемент здоровья и красоты. Для того, чтобы оставаться в прекрасной форме, Мадонна советует:

  1. Тщательно пережевывать пищу;

  2. Каши готовить без молока и сахара;

  3. Желательно исключить из своего рациона питания сладости, алкоголь, мясо, молоко и яйца, фаст–фуд;

  4. Готовить пищу на один день;

  5. Процесс приготовления - только на пару. Минимум жиров, минимум масла.

Звезда говорит, что её красота и молодость сохраняются посредством ежедневной работы над собой. В то же время певица призывает не изнурять себя тренировками, а придерживаться во всем гармонии. Все должно быть в меру.


КОММЕНТАРИИ

  • Lesya 2014-10-01 13:55:25

    Статья понравилась добавить нечего... вот такую же бы хорошую статьи найти по поводу ягод Годжи. В инете много рекламы по ним но мало где реальные отзывы и опыт использования. Может тут кто пробовал, они помогают вообще? Где-нибудь можно сейчас заказать настоящие ягоды Годжи?

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • olechkaaa 2014-10-01 14:34:05

    Привет!! ягоды годжи работают... я похудела на 15 кг за чуть меньше чем за 2 месяца имено на них и вес не вернулся. Долго искала где купить настоящие тибетские ягоды Годжи в итоге заказывала ВОТ ТУТ, ягоды с этого сайта точно работают... тому потверждение мой опыт...

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • masha 2014-10-01 16:56:32

    да сейчас много развелось подделок под ягоды Годжи что только под их видом не продают... мошеники наживаются за счет бедных девочек по этому так много отзывов что ягоды не работают. я тоже заказывала ягодки здесь вот, взяла 4 пакета... за месяц минус 4 кг, но у меня и так вес 52 при росте 169 был...почти нечего терять было))

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • Shurik1212 27.09.2013 03:02:11

    Да, мадонна совершенство. Пример красоты для любой девушки. Ни когда не знала, как она так выглядит, благодаря чему, спасибо автору, очень интересно, можно теперь использовать на себе.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • demo 23.09.2013 00:08:35

    Мадонна - необыкновенная женщина, о которой всегда интересно читать и узнавать подробности из её жизни. Она может служить примером, её успех - это результат огромной работы над собой.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • vitalka 15.09.2013 22:53:12

    Концертные костюмы у нее от кутюрье? Да она же в трусах поет! Вот уж нечем гордиться - трусы от кутюрье. Тем более бабушке стоит задуматься о смене гардероба - возраст не тот. В жизни то она нормально одевается. Зачем же на сцене раздеваться? Чтобы показать свое перекачанное тело? Не всем оно нравится. Как законодательница мод она выступает давно и скорее всего и дальше так будет. Только к тем "секретам", которые в статье перечислены (а на самом деле все знают, что такое здоровый образ жизни), надо еще приписать кучу косметических процедур и пластических операций.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • natali 28.08.2013 04:10:17

    Мне кажется,что фигуру Мадонны помогает держать в форме только спорт. Если конечно ещё правильно питаться. В этой статье всё так хорошо расписано и Мадонна вссё делает правильно. Так что можно и нам следоать её советом и выглядеть также прекрасно в её возрасте.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • sama 20.08.2013 19:34:48

    Мадонна - итальянка. Итальянцы - вершители моды, сколько не смотрела, не увидела ни одного немодного итальянца, в отличие от моей родины. На итальянках и простая одежда и шикарная - всегда с изуминкой и они умеют ее носить.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • zhiraff 19.08.2013 04:09:27

    Ну все советы, которые тут написаны, уже избиты. Всем они прекрасно известны и многие девушки и женщины им следуют. И слово секреты при данных советах вообще совсем неуместны, поскольку все эти правила всем известны. Так как же тогда это секретом можно назвать. Конечно я согласна что Мадонна для своих 50 лет выглядит великолепно, но тут главным ее секретом являются большие деньги и пластические операции, но никак не то, что тут написано. Поэтому не вижу смысла дурить головы простым людям.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
Показать еще комментарии
Ваш комментарий
Имя
Текст комментария
Введите код с картинки

в избранное

Поделиться!   Оценка:




БЛОГ РЕДАКТОРА
Язык тела: о чем могут рассказать жесты

Язык тела: о чем могут рассказать жесты

Говорят, что успешность человека в личностных отношениях определяется, прежде всего, способностью к...

совет эксперта
Мода для полных женщин: платья

Мода для полных женщин: платья

Интересно, мода для полных женщин, сильно отличается от моды худых? Что включает в себя эта мода?...

  • ДЕТИ
  • ЛЮБОВЬ
  • СВАДЕБНАЯ РУБРИКА
  • СТИЛЬ ЖИЗНИ
  • Деревенский утиный суп Деревенский утиный суп Утиный суп трудно назвать диетическим блюдом, ведь деревенская пища, хоть и простая, но достаточно жирная....
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Научитесь правильно применять эфирные масла для потенции - афродизиаки! Научитесь правильно применять эфирные масла для потенции - афродизиаки! Эфирные масла, возбуждающие мужчин, позволяют сделать сексуальную жизнь человека намного ярче. Однако, чтобы достичь...
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Как подобрать свадебное платье для низких ростом? Как подобрать свадебное платье для низких ростом? Свадебные платья на невысокий рост подобрать не так уж и просто, разнообразие фасонов подчас ставит в тупик...
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Хотите оригинальные приглашения на свадьбу? Скрапбукинг вам поможет! Хотите оригинальные приглашения на свадьбу? Скрапбукинг вам поможет! Приглашения на свадьбу и скрапбукинг – это две взаимосвязанные вещи. Как сделать приглашения на свадьбу, которые...
    Поделиться!  
    Оценка: