Одиночество бывает добровольным и вынужденным. А иногда это просто такой этап между прошлыми и будущими отношениями. Как же сделать временное одиночество приятным?
Приступим к обучению начинающих одиночек. Первое, что вы должны осознать – это временно, и эта мысль должна помогать вам, и радоваться счастью других, влюбленных подруг и счастливых семейных пар. Не спешите искать замену прошлой любви, поверьте, у вас на лице сейчас написано «Глубоко несчастная одиночка» и «Ищу пару». А это - не лучшая приманка для счастливых полноценных отношений. Настоящая любовь приходит к тем женщинам, у которых на лице сияет «Счастливая!» и «Можешь рискнуть!». Только тогда, когда вы будете меньше всего думать о новых чувствах, ваша судьба озариться самой важной встречей. Ну, а пока… Потратим это время на себя!
Прелести одиночества
Для начала нужно осознать, что вы теперь свободны, а не одиноки! И это в самом прекрасном смысле этого слова.
Сделайте переворот – переставьте мебель, смените обстановку, сделайте новую стрижку, новый стиль, купите вожделенное платье! Вам нужны перемены, яркие положительные эмоции, и чувство, что вы прекрасны! Стоит заняться своей внешностью (фитнес, СПА - процедуры, массаж). Кроме огромного удовольствия от выше перечисленного, вы так сможете отомстить бывшему возлюбленному, при случайной встрече появившись в превосходном виде – яркая, красивая, стройная, посвежевшая и восхитительная. Да и просто восторженные взгляды случайных мужчин придают силы в новом положении.
У вас появилось свободное время. Не нужно спешить домой вечерами после работы, а можно спокойно прогуляться по дороге, свернув в парк или на речку. Можно провести вечер так, как всегда хотелось, но никогда не получалось – романтическая слезливая мелодрама в обнимку со сладостями или много чего другого. Проводите все свободное время с пользой и удовольствием для себя, любимой!
Не обязательно готовить большой ужин для кого-то, если вам хватит горсти клубники и стаканчика йогурта. А завтракать вообще можно пирожным, а не комплексным меню из трех блюд. Кушайте только самое вкусное! Но не забывайте о родной попе, которая должна оставаться в форме.
Наконец, можно сходить в гости ко всем подругам. Многие из них возможно попали в черный список (неугодных вашему мужчине или просто не хватало на них времени). Теперь можно наболтаться вволю!
Можно пойти на отдых с любой компанией и в любое место в городе (дискотека, кафе, пикник), надеть любой наряд, думая лишь только о собственном комфорте и собственных желаниях. Перспективы, согласитесь, просто восхитительные!
А поехать на курорт? Всегда можно найти того, кому не хватает компании – знакомые, друзья, или просто случайные попутчики на сайте (есть и такой сервис - «ищу попутчика»). Посетите те места, которые давно снятся вам в сладких снах – дикий отдых или все включено – вы теперь ограничены лишь тем количеством денег, которые готовы потратить на себя.
Если все еще есть свободное время, когда дурные мысли лезут в голову – займитесь рукоделием. Макраме, вышивка, вязание, бисер или другие занятия для души и тела забирают кучу времени, отлично лечат нервы и быстро поднимают самооценку.
И только тогда, когда вы по утрам начнете просыпаться с улыбкой, а вечером идти домой без тоски в глазах, лишь только тогда начинайте ходить на свидания (для удовольствия или общения), знакомиться с новыми людьми (живыми и виртуальными), допускать запах мужчины в свое личное пространство.
Важные «НО»
Не замыкайтесь в своих переживаниях! Сразу после разрыва выговоритесь с подругой, выплачьтесь за один раз и все. Забудьте эту тему навсегда. Предупредите всех, не напоминать при вас о нем, не «обсасывать» его и новых дамочек. Живите так, словно и не существовал он никогда. Когда сердце перестанет болеть, вы сможете с теплотой и благодарностью думать о нем. Но не сейчас! Иначе можно годами тосковать о том, что давно прошло. Помните – он уже забыл о вас и живет в свое удовольствие. Так зачем вам думать о нем?
Как только появится желание подумать о бывшем, сразу же переключайтесь. Не думайте о нем! Займите себя чем угодно! Но, не думайте о нем! Есть масса вещей, о которых вам нужно подумать или которые нужно сделать! Не звоните, не дышите страстно в трубку. Забудьте о прошлом. А что бы было легче пережить его отсутствие, помните, если вам суждено быть вместе - вы еще встретитесь и обязательно будете вдвоем. Если нет - зачем тратить свое время зря?
Не нужно переезжать жить на работу. Ваш чрезмерный депрессивный трудоголизм несомненно принесет пользу компании и вашему деловому имиджу, но точно не вылечит от депрессии. Пусть все будет в меру.
Не жалейте себя! Все в нашей жизни связано. И раз вы теперь свободны, значит, ваше сердце освободили для новых чувств, для чего-то намного лучше! Вы молодая, красивая, здоровая женщина! Подумайте о тех, кто обделен этими качествами, но они остаются счастливыми.
Любите себя, будьте счастливы и такие же самодостаточные личности будут всегда рядом. А там и Купидон присмотрит подходящую, достойную и самую лучшую пару для вас, без ваших титанических усилий и переживаний. Никто не утверждает, что одиночество — это хорошо, но не стоит его бояться. Ведь нет случайностей – есть последовательность событий, приводящих к тому, как должно быть, а значит, вы будете счастливы.
КОММЕНТАРИИ