Во время болезни очень тяжело накормить ребенка, особенно, если он и будучи здоровым не всегда охотно кушал.
Если ребенок заболел, необходимо с особым вниманием отнестись к составлению рациона ребенка, при этом необходимо учитывать тот факт, что некоторые продукты могут способствовать ускорению процесса выздоровления, а другие продукты могут усугубить течение болезни.
Независимо от того, чем именно болеет ребенок, идеальным вариантом будет, если в основе детского меню находится растительно-молочная пища, так как она очень легко усваивается и переваривается. Однако многие мамы задаются вопросом, что приготовить больному ребенку, чтобы он не остался голоден?
Меню для больного ребенка
В рацион больного ребенка, в обязательном порядке, должны входить молочные продукты, которые поставляют в организм ценный белок, богатый всеми необходимыми аминокислотами, способствующими повышению иммунитета. Благодаря употреблению разнообразных каш, организм получает необходимую энергию, витамины группы В и растительный белок. В том случае, если у ребенка болит горло и присутствует сильный кашель, тогда пища должна быть более жидкой, чтобы не травмировать слизистую горла.
Не стоит забывать, что даже во время болезни в рацион ребенка обязательно должны входить свежие фрукты, овощи и ягоды, которые богаты клетчаткой и витаминами. Они способны стимулировать аппетит, способный угасать в период болезни, также способствуют улучшению процесса пищеварения. Обязательно должны быть блюда, легкие для детей, чтобы организм не тратил ценную энергию на переваривание пищи.
Стоит свести к минимуму количество сладостей, так как из-за чрезмерного количества легкоусвояемых углеводов возможно усиление воспалительного процесса, и в желудочно-кишечном тракте может начаться процесс брожения. Жесткие частицы сухариков, печенья и сушек могут спровоцировать раздражение слизистой глотки и полости рта, из-за чего способно развиться обострение кашля.
Очень важно в период болезни ребенка не только заботиться о правильном подборе пищи, но и соблюдать некоторые правила:
если ребенок отказывается от пищи, не стоит его заставлять есть, достаточно будет через некоторое время покормить малыша еще раз;
в период болезни детский организм теряет очень много жидкости, поэтому так важно давать как можно больше питья;
если ребенок страдает от высокой температуры, тогда кормить малыша надо в то время, когда будет происходить спадание жара;
из-за высокой температуры и плохого самочувствия ребенок становится капризным в выборе пищи, именно поэтому в первые дни болезни стоит предлагать малышу его любимые блюда, от которых он не сможет отказаться;
кормить больного ребенка надо чаще, чем всегда – каждые 3 часа, но небольшими порциями.
КОММЕНТАРИИ