Для того чтобы ребенок рос и развивался в соответствии со своим возрастом, следует обеспечить для него все необходимые условия. Наиболее часто с этой целью используются развивающие игрушки, книги, всевозможные упражнения и так далее.
Но помимо умственного развития ребенок должен активно двигаться. При этом недостаточно подвижных игр, в которые он играет в течение дня. Он должен выполнять некоторые упражнения, способствующие правильному развитию костной и мышечной системы.
С этой целью можно записать ребенка в спортивную секцию или периодически посещать с ним тренажёрный зал с программой для детей. Но на это, как известно, нужно время. Наиболее постой метод занять своего ребенка с пользой для тела - это приобретение шведской стенки.
Стенка или лестница
Спортивные стенки для детей могут быть совершенно разными. Наиболее распространенной и доступной является широкая лестница или рама с перекладинами. Это самый простой, но в то же время многофункциональный тренажер для детей и взрослых.
Для его размещения не требуется много места. Ребенок с полутора лет сможет заниматься на нем, выполняя самые простые упражнения. Но даже этого будет достаточно для того, чтобы его костная система развивалась гармонично, а малыш оставался активным и здоровым.
Дополнительные аксессуары
Помимо лестницы, гимнастическая стенка для детей может быть оборудована дополнительными элементами. Это, как правило, кольца, веревочная лестница, канат и турник. Данная комплектация подходит для детей школьного возраста.
Для того чтобы стенка была не только полезной, но и безопасной, следует очень внимательно подойти к вопросу её выбора.
Наиболее приемлемыми являются стенки из дерева. При этом следует поинтересоваться сертификатом качества на понравившийся товар. Также выпускаются и металлические стенки, но они, в отличие от деревянных, более скользкие.
Также очень внимательно следует проверить крепления и качество обработки поверхностей. Шведская стенка для детей, изготовленная из дерева, должна быть гладкой, что исключит вероятность возникновения травмы.
Все элементы крепления должны быть металлическими, а не пластмассовыми. Также необходимо учитывать, что малыш будет расти, поэтому надо выбирать стенку, рассчитанную на больший вес.
Желательно, чтобы все снаряды на стенке выдерживали и взрослых, так родители смогут показать упражнения своему ребенку сами.
Определившись с видом стенки, следует подобрать упражнения для ребенка. Данный выбор зависит только от возраста малыша.
Правильно подобранные упражнения способствуют гармоничному развитию ребенка не только с физической точки зрения, но и с психологической.
КОММЕНТАРИИ