теперь в Вопросы

Мы в социальных сетях:

На форуме


Десерт из мюсли

Десерт из мюсли  вкусный десерт на скорую руку Десерт из мюсли Десерт из мюсли

Очень вкусным и низкокалорийным получается десерт с мюсли, который готовится очень быстро и прекрасно подойдет для раннего завтрака. Такое блюдо понравится и маленьким детям, который обязательно захотят принять участие в процессе приготовления.

Для того, чтобы приготовить вкусный десерт понадобится взять следующие ингредиенты:

  • сушеный кокос (приблизительно, 50 грамм);

  • апельсиновый сок (150 миллилитров);

  • хрустящие мюсли (около 300 грамм);

  • сахарная пудра (три столовые ложки);

  • готовый заварной крем (приблизительно, 300 миллилитров);

  • жирные сливки (570 миллилитров);

  • очищенные и мелко нарезанные киви (три штуки);

  • лимонный сок (сок от одного лимона);

  • очищенные и нарезанные бананы (пять штук).

Десерт из мюсли с фруктами – способ приготовления:

Благодаря этому рецепту можно приготовить просто восхитительный десерт из смеси воздушного сливочного крема с мягкими сочными фруктами и хрустящими зернышками. В глубокую мисочку надо переложить очищенные и нарезанные на кусочки бананы, затем слегка сбрызнуть лимонным соком. Киви очищается от кожуры, хорошо моется холодной водой, чтобы в десерт не попал ворс, и фрукты нарезаются небольшими кубиками – все тщательно перемешивается.

С помощью миксера или блендера взбиваются сливки, пока масса не станет воздушной и не увеличится в несколько раз, после чего в сливки аккуратно добавляется готовый заварной крем и немного сахарной пудры – все еще раз хорошо перемешивается.

Вкусный десерт на скорую руку получается очень вкусным и нежным, к тому же весь процесс приготовления не займет много свободного времени, благодаря чему это блюдо сегодня и пользуется такой большой популярностью среди сладкоежек.

Половина приготовленной фруктовой смеси перекладывается на дно большой стеклянной емкости и присыпается мюслями (приблизительно 1/3 часть), сбрызгивается половиной апельсинового сока, а сверху выкладывается половина крема. Еще раз повторяется слой мюслей, апельсиновый сок, смесь фруктов, приготовленный крем и в конце выкладывается последний слой мюслей. Сверху десерт присыпается небольшим количеством кокоса и на время помещается в холодильник, чтобы десерт мог слегка остыть, после чего можно блюдо подавать к столу.

Для того, чтобы десерт стал менее калорийным надо заварной крем и сливки заменить на йогурт, при желании киви можно заменить на другие фрукты.


КОММЕНТАРИИ

  • tamara_sm 25.09.2013 03:10:45

    Овсянка на самом деле шикарный продукт и в качестве завтрака рекомендуется многими диетологами. Появление на рынке разнообразных мюсли сделало этот продукт еще более популярным. Предложенный рецепт прост в исполнении и его приготовлении займет не более получаса.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • motta 25.09.2013 03:55:15

    1,5 стакана мюсли с сухофруктами и орехами,
    2 яйца,
    1 ст.ложка меда,
    1/4 стакана воды,
    1/2 пакетика разрыхлителя
    1 ч .ложка корицы.
    Все ингредиенты перемешать до однородной массы. Слоем выложить на антипригарный противень.
    Выпекать до золотистого цвета. Разрезать на квадраты, остудить.

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
  • LobotrjS 07.09.2013 13:57:03

    На самом деле при таком составе продуктов, входящих в десерт, он получается очень калорийным. Соглашусь с автором, все-таки лучше сливки и заварной крем заменить на легкий йогурт. Вкус, конечно, немного изменится, но калорийность значительно уменьшится, а польза для организма увеличится. Удачный рецепт!

    Ответить Пожаловаться|Постоянная ссылка
Показать еще комментарии
Ваш комментарий
Имя
Текст комментария
Введите код с картинки

в избранное

Поделиться!   Оценка:




БЛОГ РЕДАКТОРА
Язык тела: о чем могут рассказать жесты

Язык тела: о чем могут рассказать жесты

Говорят, что успешность человека в личностных отношениях определяется, прежде всего, способностью к...

совет эксперта
Мода для полных женщин: платья

Мода для полных женщин: платья

Интересно, мода для полных женщин, сильно отличается от моды худых? Что включает в себя эта мода?...

  • ДЕТИ
  • ЛЮБОВЬ
  • СВАДЕБНАЯ РУБРИКА
  • СТИЛЬ ЖИЗНИ
  • Деревенский утиный суп Деревенский утиный суп Утиный суп трудно назвать диетическим блюдом, ведь деревенская пища, хоть и простая, но достаточно жирная....
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Научитесь правильно применять эфирные масла для потенции - афродизиаки! Научитесь правильно применять эфирные масла для потенции - афродизиаки! Эфирные масла, возбуждающие мужчин, позволяют сделать сексуальную жизнь человека намного ярче. Однако, чтобы достичь...
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Как подобрать свадебное платье для низких ростом? Как подобрать свадебное платье для низких ростом? Свадебные платья на невысокий рост подобрать не так уж и просто, разнообразие фасонов подчас ставит в тупик...
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Хотите оригинальные приглашения на свадьбу? Скрапбукинг вам поможет! Хотите оригинальные приглашения на свадьбу? Скрапбукинг вам поможет! Приглашения на свадьбу и скрапбукинг – это две взаимосвязанные вещи. Как сделать приглашения на свадьбу, которые...
    Поделиться!  
    Оценка: