теперь в Вопросы

Мы в социальных сетях:

На форуме


Избыток этого минерала способствует кожным инфекциям

Когда мы думаем о железе, мы обычно концентрируемся на его недостатках. И это правильно, потому что они встречаются повсеместно. В частности, беременные женщины подвержены нехватке этого минерала из-за быстрого увеличения кровообращения в организме в благословенном состоянии. Однако необходимо помнить, что любой из нас может бороться с дефицитом железа. Железо играет ключевую роль в производстве гемоглобина. Это сложный белок, который переносит кислород из легких в остальную часть тела.

Дефицит железа и анемия

Этот минерал помогает устранить усталость, поддерживает иммунную систему, улучшает мышечную силу и предотвращает анемию — состояние, при котором не хватает здоровых клеток крови, чтобы обеспечить организм необходимым количеством кислорода. Симптомы анемии включают усталость, слабость, одышку и головокружение. Существуют различные формы анемии, и ее тяжесть может варьироваться от легкой до тяжелой. В такой ситуации часто бывает необходимо не только изменить диету, но и начать принимать препараты с рецептурным железом.

Избыток железа в организме

Однако, как и во всем — не только недостаток, но и избыток, опасность. Это было доказано, среди прочего недавние исследования, охватывающие генетические и клинические данные приблизительно 500 000 человек Британского биобанка. Исследователи хотели оценить причинное влияние статуса железа на 900 заболеваний и состояний. Например, было показано, что повышение уровня железа было связано с пониженным уровнем холестерина.

Исследователи также отметили минусы. Оказалось, например, что высокий уровень железа может также привести к большему риску бактериальных кожных инфекций, таких как целлюлит (бактериальная инфекция, которая поражает внутренние слои кожи) и абсцессы.

в избранное

Поделиться!   Оценка:

КОММЕНТАРИИ

Ваш комментарий
Имя
Текст комментария
Введите код с картинки



БЛОГ РЕДАКТОРА
Язык тела: о чем могут рассказать жесты

Язык тела: о чем могут рассказать жесты

Говорят, что успешность человека в личностных отношениях определяется, прежде всего, способностью к...

совет эксперта
Мода для полных женщин: платья

Мода для полных женщин: платья

Интересно, мода для полных женщин, сильно отличается от моды худых? Что включает в себя эта мода?...

  • ДЕТИ
  • ЛЮБОВЬ
  • СВАДЕБНАЯ РУБРИКА
  • СТИЛЬ ЖИЗНИ
  • Деревенский утиный суп Деревенский утиный суп Утиный суп трудно назвать диетическим блюдом, ведь деревенская пища, хоть и простая, но достаточно жирная....
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Научитесь правильно применять эфирные масла для потенции - афродизиаки! Научитесь правильно применять эфирные масла для потенции - афродизиаки! Эфирные масла, возбуждающие мужчин, позволяют сделать сексуальную жизнь человека намного ярче. Однако, чтобы достичь...
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Как подобрать свадебное платье для низких ростом? Как подобрать свадебное платье для низких ростом? Свадебные платья на невысокий рост подобрать не так уж и просто, разнообразие фасонов подчас ставит в тупик...
    Поделиться!  
    Оценка:
  • Хотите оригинальные приглашения на свадьбу? Скрапбукинг вам поможет! Хотите оригинальные приглашения на свадьбу? Скрапбукинг вам поможет! Приглашения на свадьбу и скрапбукинг – это две взаимосвязанные вещи. Как сделать приглашения на свадьбу, которые...
    Поделиться!  
    Оценка: